Bak Fasaden – En reise i livet med sykepleier Ine

Norge er ute av VM, og vi prøver å fylle tomrommet. Må vi finne oss et nytt lag å heie på, eller er det rett og slett for pick me å gjøre det? Vi snakker om våre nyeste icks, er altfor gira på festivalsommeren og prøver å finne ut hva sommerens festivalmote egentlig er.

Episoden er sponset av TM klinkken og TM legetjenester. Onlinetimer hos lege: tmlegetjenester.no

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vi fortsetter med Best of – Sommerspesial gjennom hele juli, og denne uka har produksjonen funnet fram to episoder som har gjort sterkt inntrykk på mange lyttere.

I episode 132 møter du Malin, som ble gravid som 14-åring, mamma som 15-åring og mormor allerede som 32-åring. Hun forteller åpent om sjokket, skammen og tiden da hun forsøkte å fortrenge graviditeten.

I episode 54 møter du Maren, som deler historien om reisen fra et liv hun beskriver som «rebelsk» til å leve et konservativt kristent liv. Hun forteller ærlig om opplevelsene sine, troen og hvordan livet hennes så ut når episoden ble spilt inn for noen år siden.

God lytting, og fortsatt riktig god sommer!

Episoden er sponset av TM klinikken og TM legetjenester. TM legetjenester har også onlinekonsultasjoner så legene der kan brukes av hele Norge.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Fotballfeber og Karpe tårer. Ustabilt mood og reiselengsel.

Episoden er sponset av TM klinkken og TM legetjenester. Onlinetimer hos lege: tmlegetjenester.no

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I juli gjør vi noe litt annerledes.

Hver uke får du en spesialepisode med utdrag fra to av de mest lyttede episodene gjennom tidene, samlet i én episode.

Vi håper du liker denne Best of sommerserien, og at den blir fint selskap i sommer. God sommer! ☀️

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Denne fredagen har vi besøk av Daniel.

Daniel har fått seg en stalker siden han var gjest i Bak fasaden. Ine har vært innom akuttmottaket og tante bluse i England med måsene.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vi snakker om feriedrømmer og matstøy.

Ine har ferie i juli, da kommer det 4 uker med «best of» Bak fasaden episoder.

Ønsker deg en fantastisk sommer!

Episoden er sponset av TM klinikken og TM legetjenester i Fredrikstad. TM legetjenester har også onlinetimer på tmlegetjenester.no

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I ukas episode får vi høre Alise (34) dele sin viktige historie. Etter å ha revnet under fødselen av sitt første barn, har hun fått vedvarende fødselsskader som har hemmet henne på flere områder i livet. Situasjonen har blitt forverret etter fødsel nummer to.

Alise forteller om de fysiske og emosjonelle konsekvensene av hennes opplevelser, og gir oss et innblikk i de utfordringene mange kvinner står overfor etter fødsel. Hennes historie er en viktig påminnelse om hvor essensielt det er å snakke om tabubelagte temaer og ikke minst kvinnehelse.

Episoden er sponset av TM klinikken og TM legetjenester. TM legetjenester har også onlinekonsultasjon.

tmlegetjenester.no

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I denne episoden av «Kvinner Først» møter vi Fatima (31), som bor i Oslo. Etter å ha tilbrakt fire måneder på krisesenter, leder hun nå prosjektet «Kvinner Først», hvor hun fokuserer på minoritetskvinner som blir utsatt for vold i nære relasjoner.

Fatima deler sin personlige historie og forteller om de ulike utfordringene disse kvinnene står overfor, inkludert språkbarrierer, ensomhet og mangel på støtte. Hennes engasjement for å hjelpe andre er veldig inspirerende å lytte til.

Trenger du råd og støtte? Dirketelinjen til Kvinner først: 97278132

Ønsker du å støtte prosjektet? Ta kontakt via e-post: kvinner.forst@sarwarson.no

Episoden er sponset av TM klinikken og TM legetjenester.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Beskrivelse:

💡 Daniel: Møt Daniel Nordlund Wellendorf, en inspirerende mann fra Ørsta og Ålesund. I dag er han 40 år gammel, gift med Marius, og de er stolte forsterforeldre. Med en mastergrad i ledelse leder han en barnehage og jobber for å skape et trygt og inkluderende miljø for alle barn.

🌈 En reise mot selvaksept: Daniel deler sin personlige reise som homofil, hvor han kom ut av skapet i tidlig 20-årene. Han åpner opp om hvordan han har navigert sin identitet og hvilke utfordringer han har møtt på veien.

🚸 Mobbing: Daniel deler sine erfaringer med fysisk og psykisk mobbing i barndommen. Hvordan har disse opplevelsene formet ham?

🍷 Familiedynamikk: Vi dykker inn i hans oppvekst med en alkoholisert far, som dessverre ikke alltid var til stede som Daniel hadde trengt, og som døde tidlig.

🤝 Støtte og fellesskap: Daniel snakker om betydningen av støtte fra fellesskapet og om hvorfor Pride er en viktig for han.

🔍 Lytt nå: Bli med oss i denne varme, såre og ærlige samtalen om blant annet mobbing, familie, kjærlighet, og kampen for aksept. Daniel gir oss et innblikk i livet sitt «bak fasaden».

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

🤍Hva skjer etter at man har fortalt historien sin offentlig? Hvordan lever man videre med traumer, skam, triggere og behovet for å være sterk?

🤍I episode 66 og 67 av Bak Fasaden delte Stine Reksten sin sterke historie om omsorgssvikt og overgrep. Nå er hun tilbake for å snakke om det som kommer etterpå. Om konsekvensene ingen snakker om, hvorfor det fortsatt er så vanskelig å varsle og bli trodd, og hvordan traumer kan påvirke kroppen, relasjoner og hverdagen i mange år.

🤍Vi snakker også om grooming og manipulering på nett, systemer som svikter, og hva som faktisk kan hjelpe veien videre. Dette er en ærlig, viktig og sterk samtale du ikke vil gå glipp av.

Stine har gitt ut bok: Jakten på en serieovergriper, og hun holder foredrag om temaet. Du finner henne på Instagram: @stine.reksten

Episoden er sponset av TM klinikken og TM legetjenester i Fredrikstad. TM legetjenester har også onlinetimer på tmlegetjenester.no

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I denne episoden deler Julie sin historie om adopsjon og søken etter sine biologiske røtter. Som adopsjonsbarn kom hun til Norge på 90-tallet sammen med sin tvillingsøster. I 2023 reiste hun tilbake til Colombia for å møte sin biologiske mor, halvbror og halvsøster.

Julie forteller åpent om de utfordringene hun har møtt som adoptert, spesielt i en liten bygd hvor hun var blant de eneste med utenlandsk etnisitet.

Vi får også høre om de vonde sannhetene som ble avdekket på hennes reise om sin egen adopsjonsprosess.

🎧 Lytt nå og ta del av denne viktige samtalen!

Episoden er sponset av TM klinikken og TM legetjenester. TM legetjenster har også online konsultasjoner.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Emilia har drukket rosé i tradisjon tro på nasjonaldagen, Ine er litt bitter på alle champagnefrokostene hun har gått glipp av i livet.

Young, wild and free!

Episoden er sponset av TM klinikken og TM legetjenester.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I denne episoden møter vi Christoffer Honningsvåg (35) fra Ålesund, som nå bor i Fredrikstad med kona si og deres fire år gamle datter. Han har spilt fotball og jobbet med sporten hele livet, samtidig som han har vokst opp i en familie preget av rus samt fysisk og psykisk vold. Disse erfaringene har formet ham på ulike måter, noe vi får ta del i gjennom denne sterke episoden.

I rollen som pappa har tidligere opplevelser kommet til overflaten, og Christoffer deler åpent om hvordan dette har påvirket ham som far og ektefelle.

Han ønsker å bidra til å normalisere samtaler om psykisk helse, og håper at historien hans kan være til hjelp for andre som opplever psykiske utfordringer, spesielt i prestasjonsorienterte miljøer.

🎧 Lytt til episoden nå, og bli inspirert og lær av Christoffers reise!

Vil du komme i kontakt med Christoffer så finner du han på Instagram: @christofferhonningsvaag

Episoden er sponset av TM Klinikken og TM Legetjenester.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I denne episoden møter vi Christine Serigstad (47), som deler sin personlige reise gjennom overgangsalderen og alt det fører med seg.

🔹 Midt i livet: Christine snakker om hvordan denne livsfasen har påvirket henne, både fysisk og mentalt.

🔹 Hormonbehandling: Vi utforsker hvilke behandlingsalternativer som finnes, og hvordan hun har navigert i helsevesenet.

🔹 Feildiagnose: Før hun visste hva som skjedde, oppsøkte hun en spesialist som tok feil og fikk antidepressiva i stedet for riktig behandling.

🔹 Verktøy for overgangsalderen: Christine deler hvilke verktøy og strategier hun har funnet nyttige for henne for å håndtere symptomene.

🔹 Jobb og livsforandringer: Hvordan jobb og endringer i livet, som når barna flytter ut, har påvirket hennes hverdag.

🔹 Vennskap og samliv: Vi diskuterer hvordan vennskap og samliv spiller en rolle i denne fasen av livet.

🔹 Instagramkonto: Christine har også startet en Instagramkonto dedikert til overgangsalderen, hvor hun deler erfaringer og tips @midtlivsstyrke

Bli med oss for en åpen og ærlig samtale om overgangsalderen og hvordan vi kan støtte hverandre gjennom denne viktige livsfasen!

Episoden er sponset av TM klinikken og TM legetjenester.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hvordan blir vennskap i voksen alder? Er det mange ensomme?

Vi har vært på jentekveld og feiret Emilia som har fylt 30!

Episoden er sponset av TM klinikken og TM legetjenester.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Bli med oss i denne gripende episoden hvor Ronja (36) deler sin historie om oppvekst, psykisk helse, og hvordan hennes mamma, som var barnehjemsbarn og utsatt for fysisk og psykisk vold samt seksuelle overgrep, har påvirket livet hennes. Mamma: Hør om Ronjas mors kamp og hvordan hennes traumatiske erfaringer helt fra livet hennes startet. Psykisk Helse: Hvordan blir psykisk syke og pårørende møtt, og stigmaet rundt psykiske utfordringer. Selvmordsforsøk: Ronja deler sine utfordrende erfaringer om å være pårørende.

La oss sammen skape åpenhet og forståelse for psykisk helse!

Episoden er sponset av TM Klinikken og TM Legetjenester.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hva skjer egentlig når barnevernet blir koblet inn, og hvilke rettigheter har du som forelder?

I denne episoden med advokat Karoline Jakobsen, som også har skrevet en håndbok for foreldre i barnevernssaker, får du en trygg og forståelig gjennomgang av:

– Hvordan barnevernssaker starter og hva folk oftest meldes for

– Hva som skjer i en undersøkelsessak og hvor lenge den varer

– Samarbeidet mellom barnevern og foreldre og hvorfor det er så viktig

– Dine rettigheter som forelder eller foresatt, inkludert innsyn og klagemuligheter

– De ulike rettsinstansene fra barnevernstjenesten til nemnd og domstol

Vi snakker også om de følelsesmessige sidene ved en barnevernssak, og hvordan du best kan forberede deg og ivareta både deg selv og barnet ditt gjennom prosessen.

🎧 En episode for deg som vil forstå systemet, eller står midt i det.

#podkast #barnevern #rettigheter #foreldre #samfunn

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ine har vært på tur med både dramatikk og overspising, og Emilia har overdrukket i påska (i følge Ine😅).

Begge jentene er enig om at «snakk til meg» er månedens sayin!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I denne episoden utforskes hvordan språket vi bruker – både med oss selv og andre – påvirker relasjonene våre. Samtalen tar utgangspunkt i et personlig og selvreflekterende perspektiv, og ser på forskjellen mellom konfliktfremmende og konflikthemmende kommunikasjon, samt viktigheten av å uttrykke seg fra eget ståsted.

Episoden løfter frem emosjonell intelligens (EQ) som en avgjørende ferdighet, både i familieliv og ledelse, og viser hvordan validering av barn, foreldre og kolleger kan skape tryggere relasjoner. De fire oppdragerstilene gjennomgås, med særlig fokus på hvordan de former barns selvbilde – spesielt i de viktige første leveårene.

Gjennom erfaringer fra EQ-terapi og arbeid i barnehager, belyses hvordan arbeid med egne barndomsopplevelser og “indre sannheter” kan gi rask og varig endring. Episoden viser også hvordan barn i EQ-barnehager påvirker sine omgivelser positivt, og hvordan dette kan bidra til økt bevissthet og utvikling hos foreldre.

Lindis hjemmeside: http://Lindis-dahlberg.com

Instagram: @hjertekompasset_eq_utvikling

Episoden er sponset av TM klinikken og TM legetjenester

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I denne episoden møter vi Kaia Petersen, som deler sine erfaringer med mental helse i ufrivillig barnløshet.

🎙️ Prosessen med barnløshet

Kaia tar oss med på sin reise gjennom de forskjellige fasene av barnløshet, fra håp og forventning til frustrasjon og sorg. Hvordan har denne prosessen påvirket hennes mentale helse?

🧠 Psykisk helse ved barnløshet

Vi dykker inn i de psykiske belastningene som følger med barnløshet. Kaia deler om følelser som sorg, frustrasjon, sinne og isolasjon, og deler hvilke strategier som har vært nyttige for henne i denne utfordrende tiden.

❤️ Parforholdet

Barnløshet påvirker også parforholdet. Kaia deler hvordan hun og partneren har navigert i denne utfordringen, og viktigheten av kommunikasjon og støtte i forholdet.

✨ Bli med oss i en åpen og ærlig samtale om et tema som berører mange, men sjelden blir snakket om.

👉 Del gjerne dine tanker med oss etter å ha lyttet til episoden.

Du finner Kaia på vendepunktet.no hvis du vil komme i kontakt med henne.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vi bestemte oss for å like Særp, så skjedde Ronny.

Er Emilia egentlig gjerrig på noe? Er felles fiender limet i vennskapet vårt?

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ingrid deler åpent om reisen sin fra å gå på en smell til å finne veien tilbake til seg selv. Med tre barn har hun opplevd hvordan ADHD påvirker både henne og familien. Hun utforsker de emosjonelle aspektene ved ADHD og stiller spørsmål ved behovene kvinner med ADHD har. Er det for mange som får ADHD-diagnose? Hva er superkraften med å leve med ADHD?

Ingrid snakker også om utfordringene med å navigere sosiale settinger, utmattelse knyttet til ADHD, og hvordan det å være en «pleaser» og «mammaskal» kan påvirke hverdagen, spesielt med flere barn i huset. Hun deler også sine erfaringer med relasjoner – både med mannen sin og vennene, og hvordan disse forholdene påvirkes av ADHD.

Følg henne på Instagram under kontoen @sosionommedadhd, hvor hun deler sin historie om skam, nysgjerrighet, og viktigheten av relasjoner i livet med ADHD. Bli med oss og bli inspirert!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Denne episoden har jeg besøk av journalist og forfatter Diamant Salihu.

Vi snakker om gjengkriminalitet i Skandinavia, hvorfor det har utviklet seg slik det har gjort, hva som ligger bak, og hvilke løsninger som faktisk kan bidra til å snu utviklingen.

Du får også høre historien om hvordan han selv ble journalist, hva som driver ham i arbeidet, og hvorfor han velger å gå tett på vanskelige og mørke temaer.

Vi snakker også om hans nyeste dokumentar Jakten, hvor vi følger svensk politi i arbeidet med å avsløre pedofile og pedofile nettverk på nett. En sterk og viktig serie som viser både metodene politiet bruker, og hvor omfattende problemet faktisk er.

Dette ble en ærlig og viktig samtale om kriminalitet og pedofili. Kampen for å beskytte de mest sårbare i samfunnet.

Hør denne viktige episoden gratis overalt hvor du kan høre podcaster.

Diamant sine bøker kan kjøpes i Norge og Jakten kan ses gratis på svt.se uten å måtte logge inn. Den anbefales!

Episoden er sponset av TM klinikken og TM legetjenester.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Emilia har blitt katteingeniør og Ine sliter med treningsmotivasjonen for tiden.

Jentene er uenige om vårens mote!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.