Kveldsavisen

Logo

Kveldsavisen

Søndag, 8. mars 2026

Podcast Hør gratis

Ekstra Lars

Society & Culture

Podcast image: Ekstra Lars
Aftenpoddens Lars Glomnes har interessante og underholdende samtaler med smarte mennesker om politikk, samfunn, hvordan vi lever, og hvordan vi kunne levd.

Nyeste episoder:

Ekstra Lars episode image

06/03-2026

– Norge kan være i krig innen 3-5 år

Ville du dratt på hytta eller vervet deg til kamp hvis det ble krig? Magnus Håkenstad, seniorforsker ved Institutt for forsvarsstudier, tegner opp et realistisk – men ubehagelig – scenario: Russland tester Nato med et angrep. Kanskje i Finnmark. Kanskje på Svalbard. Hva skjer da med Norge? Og vil Trump hjelpe oss? Programleder: Lars Glomnes Produsent: Peter Daatland
Ekstra Lars episode image

26/02-2026

– Jeg har aldri staget en kontrovers

I 15 år har Sofie Steen Isachsen klart å holde på oppmerksomheten vår: Hva er reglene i dette spillet? To hint: Halloween og feilbarlighet. Influenseren sier hun kunne tjent 20–25 millioner i året, men nå vil hun heller ha kulturell kapital enn maksimal profitt. Og: Vi kommer ikke utenom Høiby. Programleder: Lars Glomnes Produsent: Peter Daatland
Ekstra Lars episode image

20/02-2026

– Hvis du ikke tar i bruk KI nå, er du ferdig

Kunstig intelligens kan gjøre norske selskaper irrelevante hvis vi ikke tar det i bruk raskt nok, mener oljefondssjef Nicolai Tangen. Han kaller KI den største omveltningen i vår tid – og tror vi fortsatt undervurderer hvor raskt utviklingen går. Samtidig forvalter han over 20 000 milliarder kroner. Hva om han tar feil? Programleder: Lars Glomnes. Produsent: Peter Daatland
Ekstra Lars episode image

13/02-2026

– Epstein er ikke UDs største problem

Det stormer rundt Utenriksdepartementet og norsk diplomati i kjølvannet av Epstein-avsløringene og siktelsene mot stjernediplomatene Mona Juul og Terje Rød-Larsen. Men eks-diplomat og forfatter André Mundal mener de virkelig store problemene ligger et helt annet sted. Både UD og resten av norsk offentlig sektor har noen alvorlige utfordringer. De kaster bort menneskelige ressurser og sakker stadig akterut på grunn av dårlig ledelse og trege systemer der flinke ansatte ikke får brukt egenskapene sine. Programleder: Lars Glomnes. Produsent: Peter Daatland
Ekstra Lars episode image

06/02-2026

– Skamløshet gir et samfunn av narsissister

Alle generasjoner bør ta en runde og vurdere om de skammer seg for de rette tingene, mener filosof Kaja Melsom. Hun mener at oppgjøret med 50-tallets skam har gått for langt, og at skamløsheten gjør oss til et samfunn av narsissister. Programleder: Lars Glomnes. Produsent: Peter Daatland
Ekstra Lars episode image

30/01-2026

– Vi driter i elitene: Se og Hør-toppen om Høiby, kilder og sladder

Sjefredaktøren spratt bokstavelig talt ut av sengen da Marius Borg Høiby-tipset først kom. Og etter flere nyhetsavsløringer har sladderbladet Se og Hør blitt tatt mer på alvor. Ulf André Andersen ga seg nylig som sladdersjef. Nå forteller han om magasinets hemmeligheter og hvordan ukebladet har forstått noe om Norge som de seriøse avisene ikke tar på alvor. Programleder: Lars Glomnes. Produsent: Peter Daatland TILTALEN MOT HØIBY: Kronprinsessens sønn ble første gang arrestert 4. august for halvannet år siden. Da ble han siktet for vold og skadeverk mot en kvinne i en leilighet på Frogner i Oslo. Siktelsen mot Høiby ble utvidet flere ganger utover høsten 2024. Nå er 29-åringen tiltalt for 38 punkter, blant annet fire sovevoldtekter, mishandling, vold, trusler, skadeverk, oppbevaring og overlevering av marihuana, brudd på besøksforbud og brudd på veitrafikkloven. Høiby erkjenner delvis straffskyld for det som gjelder den ene fornærmede, «Frogner-kvinnen», og tiltaleposten om trusler. Han erkjenner også brudd på veitrafikkloven, besøksforbudet og narkotika-anklagen. For resten av den opprinnelige tiltalen nekter han straffskyld.
Ekstra Lars episode image

23/01-2026

Logikken bak Trumps dramatiske Grønland-plan

Verden står og vipper, og alle lurer på hva Donald Trump egentlig vil med jakten på Grønland. Er det sikkerhet, makt, penger eller ego? Presidentens høye spill kan uansett bety at verden endrer seg dramatisk. Forsker Andreas Østhagen ved Fridtjof Nansens Institutt er ekspert på storpolitikken rundt Arktis. Han tegner opp hvordan en farligere verden kan bli. Programleder: Lars Glomnes Produsent: Peter Daatland
Ekstra Lars episode image

16/01-2026

OxyContin: Obamas største tabbe

Mer enn én million har dødd av OxyContin-overdose siden 2000. Christina Pletten var korrespondent i USA da krisen sto på som verst. Var dette Barack Obamas største tabbe? Programleder: Lars Glomnes Produsent: Thale Donald Rowe
Ekstra Lars episode image

09/01-2026

Mímir og Velle spår 2026: Et år der alt kan skje

Norsk politikk er mer fragmentert og åpen enn på lenge. Mímir Kristjánsson og Simen Velle er tilbake for å spå hva som vil prege det politiske Norge i 2026. Tre hint: Innvandring, EU-debatt og Høyres identitetskamp. Får de rett? Programleder: Lars Glomnes Produsent: Peter Daatland
Ekstra Lars episode image

02/01-2026

Hvit januar: Er det noe vits?

Bedre alkoholvaner uten selvpisking: Er det mulig? Alexander Sandtorvs sære drikkevaner kan være en mulig løsning. Kjemikeren forklarer hva som skjer i kroppen når vi drikker – og dagen derpå, ikke minst. Pluss: vitenskapen bak «ølbriller», «ølspeil» og «lykkepromillen» – er det mulig å få den til å vare hele kvelden? Programleder: Lars Glomnes Produsent: Peter Daatland
Ekstra Lars episode image

19/12-2025

Mímir og Velle om dramatiske 2025

2025 var året der norsk politikk føltes mer som en TV-serie enn et styringssystem. Mímir Kristjánsson og Simen Velle ser tilbake på Stoltenbergs comeback, høyrebølgen som stoppet opp – og en hårklipp som plutselig ble breaking news. Programleder: Lars Glomnes Produsent: Peter Daatland
Ekstra Lars episode image

12/12-2025

Mentaltrenerens triks: Glem resultatet, alt handler om prestasjonen

Mentaltrener Bjørn Mannsverk spilte en sentral rolle i Bodø/Glimts sagnomsuste reise fra resultat til prestasjon – og til toppen av internasjonal fotball. Han deler villig av suksessoppskriften – og gir Lars et overraskende råd. Programleder: Lars Glomnes Produsent: Peter Daatland
Ekstra Lars episode image

05/12-2025

Om rikdom, makt og ambisjoner

Særlig en del unge har en klar og uttalt ambisjon om å bli rike og få et liv i luksus – kanskje pensjonere seg tidlig. Er dette en rik eller fattig ambisjon? Og hvordan blir du rik? Milliardær og hotellkonge Petter Stordalen klarte det – og har klare meldinger til deg. Hør hele eller hopp til kapitlene du synes er mest spennende: 0:00 Intro 0:38 «Endelig mandag», mørketid og hvorfor han går ut med bikkja selv 4:34 Unge, sosiale medier og jakten på økonomisk frihet 10:18 Quick-fix til rikdom, krypto og helt vanlig hverdagsøkonomi 15:49 Jobb som lykke: hvorfor «slippe å jobbe» er en misforstått drøm 17:58 Første million, mange millioner og hvorfor pengelykken avtar 21:54 Kriser, sparkingen og veien inn i hotelleventyret 28:02 Kultur, lagbygging og hvorfor du aldri kan kopiere Strawberry 31:17 Rike i samfunnsdebatten, den nordiske drømmen og USA-kontrasten 34:09 Skatt, makt, «ensomt juletre» og hva som egentlig er et rikt liv Programleder: Lars Glomnes Produsent: Peter Daatland
Ekstra Lars episode image

28/11-2025

Besserwisser eller geni? Slik vil han fikse Norge

Økonom og suksessforfatter Martin Bech Holte har det siste året fyrt opp debatten om hvordan politikerne styrer landet og bruker pengene våre. Han mener vi må gjøre ting helt annerledes for å sikre at Norge blir verdens beste land også i praksis. Det innebærer fem store nye prosjekter, enorme skattekutt og harde effektiviseringer. Men målet er å gi hver enkelt et bedre, rikere og mer lykkelig liv, sier han selv. Programleder: Lars Glomnes Produsent: Peter Daatland
Ekstra Lars episode image

20/11-2025

Slik vil hun bygge om norsk skole

De minste skolebarna sliter med å lære og stadig flere timer har ikke hjulpet, mener kunnskapsministeren. Nå vil Kari Nessa Nordtun (Ap) snu tankegangen og kutte antallet fag og timer for de yngste elevene. Får hun det som hun vil, blir det mer lek og mer voksenkontakt. Er det dette som skal berge fellesskolen og hindre at foreldrene rømmer til private skoler? Og er det mulig å gjennomføre? Programleder: Lars Glomnes (larsmg@aftenposten.no) Produsent: Peter Daatland
Ekstra Lars episode image

14/11-2025

Vi blir dummere: Hva skal vi gjøre med det?

Forfatter og spaltist Agnes Ravatn har en av landets skarpeste hoder og penner. Hun mener nordmenn blir dummere og dummere. Tid og oppmerksomhet kastes bort på mobiltelefoner og sosiale medier. Vi blir, enkelt sagt, tjukke i hodet av det. Denne uken kom det nye tall som viste at norske femteklassinger leser enda dårligere enn tidligere – og Ravatn mener det ikke står så voldsomt bra til med de voksne heller. Er den tekstbaserte kulturen vår på vei ut etter noen gode hundre år? Hva kan vi i så fall gjøre? PS: Se hele samtalen i Spotify eller Youtube.
Ekstra Lars episode image

07/11-2025

Hvem er Høyres nye dronning?

Ine Eriksen Søreide har sagt ja til å bli partileder. Hun må gjenreise et parti som har havnet klart i skyggen av Frp, og som tapte høstens valg så det sang. Kan hun klare det på sin helt egen litt mystiske måte, og hva vil hun egentlig med partiet? Skal Høyre knekke Frp eller samarbeide med dem?
Ekstra Lars episode image

31/10-2025

Generasjon Thunberg var ikke død

Frøya Skjold Sjursæther (19) gikk fra vgs-dropout til historisk ung stortingsrepresentant for Miljøpartiet de Grønne. Nå har hun flyttet ut hjemmefra, vurderer vaskehjelp i kollektivet – og elsker å banke på dører.
Ekstra Lars episode image

24/10-2025

ADHD: Sykeliggjør vi det normale?

Hvem tjener på eksplosjonen av ADHD-diagnoser? Før gråt foreldrene når barnet fikk ADHD-diagnose. Nå gråter de hvis de ikke får det. Henriette Kirkaune Sandven, lege og psykiater på BUP, mener samfunnet går i en diagnosefelle. Som «ADHD-varsler» får hun pepper for å stille spørsmål som: Kan ADHD være en barnetilstand man vokser av seg?
Ekstra Lars episode image

17/10-2025

Snorre Rein vs Gutta: Venstresiden slår tilbake

Da Snorre Rein (24) kalte Gutta for «Spetalens runkering», eksploderte TikTok-kontoen. På et halvt år har Ap-medlemmet blitt en slags frontfigur for venstresiden – til tross for at han misliker sosiale medier, og drives av å skape en verden der politiske influensere blir overflødige.
Ekstra Lars episode image

10/10-2025

Drikker du mer, kommer du til å tjene mer

Rusforsker Willy Pedersen mener at alkohol har undervurderte, positive effekter. Hør om kokainkulturen på Oslo vest, alkoholens sosiale magi, og hvorfor vi kanskje valgte feil rusmiddel for 10.000 år siden. Se samtalen som videopodkast på Youtube eller Spotify.
Ekstra Lars episode image

03/10-2025

Advarer mot moralsk gutta-panikk

Hva skjedde nå? Ketil Raknes har satt sammen et Avengers-lag av norske forskere for å hurtiganalysere stortingsvalget 2025. Overskriftene: Polarisering, høyredreining, pengebruk og valgkamp i nye medier.
Ekstra Lars episode image

26/09-2025

Ishita Barua har en løsning på helsekrisen

KI-forsker og lege Ishita Barua fikk gullmedalje av kongen som 36-åring og mener at KI kan redde både politikerne og livet ditt. Kanskje har milliardærene skjønt det, og én dag kan også vi game og hyperoptimalisere vår egen helse. Bør vi egentlig slippe styringen helt? Reaksjoner, spørsmål, tips? Send en epost til larsmg@aftenposten.no.
Ekstra Lars episode image

19/09-2025

Mikroplast: Er jeg han pappaen som røyker i bilen?

Plast er en genial oppfinnelse vi ikke kunne klart oss uten – men den gir oss også store problemer. Kjemiker Alexander Sandtorv forklarer hva som gjør mikroplast farlig, og hvorfor han likevel ikke ville forbudt plast om han var diktator. Lars må forsøke å bestemme seg for om bekymringen er overdrevet, eller om han nå er 80-tallspappaen som røyker i bilen – med barna i baksetet.
Ekstra Lars episode image

12/09-2025

Henrik Asheim: Blir han Høyres neste leder?

Hvordan ser et valgnederlag ut fra innsiden? Nestleder Henrik Asheim har åpnet for å kunne ta over Høyre etter 22 år med Erna Solberg. Hva skal til for å bygge opp partiet igjen fram mot 2029? Programleder: Lars Glomnes Produsent: Ådne Riis Hallås PS: Se hele intervjuet på Spotify eller Youtube.
Ekstra Lars episode image

05/09-2025

Rufsepartiet Rødt vil bruke makt og skvise Ap

Rødt har vært kjent som et rufsete, radikalt og kompromissløst parti som roper fra sidelinjen. Nå vil de bruke makt – og presse Arbeiderpartiet i en rødere retning. Marie Sneve Martinussen forsøker å vise at begge deler går an. Programleder: Lars Glomnes Produsent: Ådne Riis Hallås PS: Du kan se intervjuet i Spotify eller Youtube.
Ekstra Lars episode image

03/09-2025

Guri Melby: Hvorfor er ikke Venstre større?

Venstre er et parti veldig mange vil date, men få vil gifte seg med. Guri Melby kjemper for klima, Ukraina og Europa, men står i fare for å gå under sperregrensen. Er det politikken, folkene eller det ønskede samarbeidet med Fremskrittspartiet som holder dem tilbake? Og hva vil de egentlig med Norge? Melby svarer i intervjuet med Lars Glomnes og Aftenpoddens Trine Eilertsen på John Dee i Oslo. Programleder: Lars Glomnes Produsent: Ådne Riis Hallås PS: Se hele intervjuet på Spotify eller Youtube.
Ekstra Lars episode image

29/08-2025

Arild Hermstad: Er klima-idealistene plutselig blitt kyniske?

Arild Hermstad har ett mål i denne valgkampen: fire prosent. I denne episoden forteller han om MDGs omstridte taktikk, forholdet mellom vekst og vern, og om hvorvidt det er greit å sykle på rødt lys. Programleder: Lars Glomnes Produsent: Ådne Riis Hallås PS: Du kan se hele intervjuet på Spotify eller Youtube.
Ekstra Lars episode image

27/08-2025

Kirsti Bergstø: – Det er ikke rikingene det er synd på

Matkøene vokser, milliardærene klager – og Kirsti Bergstø mener det er på tide å si stopp. I denne episoden går hun i rette med høyresidens skattepolitikk, redselen for å virke for moralsk og stillheten om Gaza. Programleder: Lars Glomnes Produsent: Ådne Riis Hallås PS: Se hele intervjuet på Spotify eller Youtube.
Ekstra Lars episode image

21/08-2025

Jonas Gahr Støre: Vil styre alene – Ap-arroganse eller sjakktrekk?

Ap-lederen forteller om plutselige telefoner fra Donald Trump, hvordan han sjonglerer valgkamp og storpolitikk, hva som viktigst Norge fremover og hvem Ap vil – og ikke vil – samarbeide med. Han vil nemlig fortsette alene i regjering. Programleder: Lars Glomnes Produsent: Ådne Riis Hallås
Ekstra Lars episode image

20/08-2025

Erna Solberg: – Jeg må legge bånd på min indre bergenser

Høyre faller på målingene, Frp tar overskriftene – og Erna Solberg forsøker å samle en høyreside som ikke alltid vil samles. Vi snakker om velgertap, formuesskatt, strategi og hvorfor hun fortsatt tror at plan, ikke stunt, er veien til makt. Programledere: Lars Glomnes, Kjetil Alstadheim og Sarah Sørheim. Produsent: Ådne Riis Hallås PS: Følg oss i Spotify eller Youtube for å se samtalen på video.
Ekstra Lars episode image

15/08-2025

Dag-Inge Ulstein: Er han høyresidens redningsmann?

KrF har fått en medlemsboom, millionstøtte og ny vind i seilene. Men hvor går partiet under Dag Inge Ulstein? Hva mener han egentlig om abort og pride? Og hvorfor mener han at de har en bred folkebevegelse bak seg? Programleder: Lars Glomnes Produsent: Ådne Riis Hallås PS: Følg oss i Spotify eller Youtube for å se samtalen på video.
Ekstra Lars episode image

13/08-2025

Trygve Slagsvold Vedum: Kan vi bo i hele Norge – eller er det en politisk løgn?

Trygve Slagsvold Vedum elsker hele Norge – men klarer han å gjøre noe med sentraliseringen? Senterpartilederen snakker om distriktsopprør, maktkonsentrasjon, EU og det han mener står på spill i årets valg. Programleder: Lars Glomnes Produsent: Ådne Riis Hallås PS: Følg oss i Spotify eller Youtube for å se samtalen på video.
Ekstra Lars episode image

08/08-2025

Sylvi Listhaug: Hva skjer hvis hun faktisk får styre?

Hva skjer med Norge hvis Sylvi Listhaug blir statsminister? Frp-lederen snakker om makt, motstand, svenske tilstander, og hvorfor hun nekter å danse på kommando. Programleder: Lars Glomnes Produsent: Ådne Riis Hallås PS: Følg oss i Spotify eller Youtube for å se samtalen på video.
Ekstra Lars episode image

01/08-2025

Ingeborg Senneset: Influensere gjør oss dummere og sykere

Wellness er blitt religion, influensere er blitt prester – og folk lytter mer til dem enn til leger. Ingeborg Senneset går til angrep på kvakksalveri, helsebullshit og veien fra kollagenpulver til vaksinemotstand. Programleder: Lars Glomnes Produsent: Ådne Riis Hallås PS: Følg oss i Spotify eller Youtube for å se samtalen på video.

Kveldsavisen.no

Kveldsavisen måne

Om oss

Vi bare samler litt nyheter,
underholdning og tidtrøyte.

Nyhetene oppdateres hvert
kvarter hele døgnet.

Redaktør: John Henriksen

Vi benytter cookies for å forbedre brukeropplevelsen. Les mer:

Cookies • Personvern • Om • Kontakt

© 2016-2026 Kveldsavisen.no™