Hagespiren Podcast
Leisure

Vert er Gerd Ellen Ottersen. Hun formidler hageglede, -kunnskap og inspirasjon, både alene og i samtaler med spennende hage- og plantegjester. Episodene har noe å by på enten du er fersk eller erfaren med hage og planter.
Hagespiren samarbeider med Hageselskapet, utgiver av landets største hagemagasin. En organisasjon som deler hageinspirasjon og kunnskap med hageinteresserte gjennom 270 hagelag spredt over hele landet.
Hagespiren finner du også på www.hagespiren.no, YouTube, Instagram og Facebook.
Kontaktinformasjon: hagespiren@outlook.com
Nyeste episoder:

08/08-2026
32/26: Tilbakeblikk – Hagevandring hos Claus Dalby
I denne episoden blir vi med Claus Dalby på en vandring gjennom den 4 mål store hagen hans hjemme i Danmark.
Hagen er delt inn i mange forskjellige hagerom og Claus legger vekt på siktelinjer – gjerne med et fokuspunkt i enden.
Stramt klippede hekker skaper struktur slik at blomstene kan danse fritt på innsiden.
Du finner Hagespiren her:
https://hagespiren.no/
Mail:
hagespiren@outlook.com
Følg gjerne Hagespiren Podcast på Instagram:
https://www.instagram.com/hagespirenpodcast/
Facebook:
https://www.facebook.com/groups/hagespiren
YouTube:
https://www.youtube.com/@hagespiren
Tusen takk for at du lytter til Hagespiren Podcast!
Del gjerne podkasten med andre som du tenker vil ha glede av den.
Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

01/08-2026
31/26: Tilbakeblikk – Hageprat med Finn Schjøll
For Finn Schjøll har blomster alltid vært en viktig del av livet. I den frodige hagen sin i Åsgårdsstrand dyrker han mengder av blomster som han kan plukke inn akkurat når han trenger dem. I denne tilbakeblikksepisoden besøker vi Finn i vårhagen hans og slår av en hageprat med en alltid like engasjert Blomster-Finn.
Du finner Hagespiren her:
https://hagespiren.no/
Mail:
hagespiren@outlook.com
Følg gjerne Hagespiren Podcast på Instagram:
https://www.instagram.com/hagespirenpodcast/
Facebook:
https://www.facebook.com/groups/hagespiren
YouTube:
https://www.youtube.com/@hagespiren
Tusen takk for at du lytter til Hagespiren Podcast!
Del gjerne podkasten med andre som du tenker vil ha glede av den.
Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

25/07-2026
30/26: Tilbakeblikk – Roser i hagen med Grethe-Karin Hovde
Roser trives veldig godt i samspill med andre planter. Når hagen fylles av et mangfold av urter, roser, sommerblomster, matplanter, stauder, løkvekster, busker og trær, så kan plantene hjelpe hverandre og de blir sunne, friske og sterke. Grethe- Karin Hovde og mannen, har en bugnende hage full av blant annet roser. De dyrker etter økologiske prinsipper og ikke noe hageavfall forlater hagen. De bruker kompost og markdekke rundt rosene, og vann er det bare nyplantede roser som trenger.
I denne tilbakeblikksepisoden blir vi med hjem til Grethe- Karin og mannen hvor hagen er et paradis om sommeren.
Grethe-Karin forteller hvordan de planter og steller rosene sine. Hun forklarer også hvordan hun lager deilig rosegelé til sommerens vaffelkos.
Du finner Hagespiren her:
https://hagespiren.no/
Mail:
hagespiren@outlook.com
Følg gjerne Hagespiren Podcast på Instagram:
https://www.instagram.com/hagespirenpodcast/
Facebook:
https://www.facebook.com/groups/hagespiren
YouTube:
https://www.youtube.com/@hagespiren
Tusen takk for at du lytter til Hagespiren Podcast!
Del gjerne podkasten med andre som du tenker vil ha glede av den.
Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

19/07-2026
29/26: Beredskap på rot med Anders Nordrum
I denne episoden besøker vi Anders Nordrum i Valdres. Anders er gartner og pedagog, og har i en årrekke formidlet kunnskap om hvordan vi kan gjøre hagen til en viktig del av vår egen matberedskap.
Mens vi går gjennom hagen hans, snakker vi om forkultivering uten vekstlys, tomater på friland, tørråteresistente poteter, hügelbed og dyrking på fjellet.
Vi tar også turen innom bærhagen, matskogen og jordkjelleren – og får mange praktiske ideer til hvordan en hage kan bli både produktiv, robust og mer selvforsynt.
Du finner Hagespiren her:
https://hagespiren.no/
Mail:
hagespiren@outlook.com
Følg gjerne Hagespiren Podcast på Instagram:
https://www.instagram.com/hagespirenpodcast/
Facebook:
https://www.facebook.com/groups/hagespiren
YouTube:
https://www.youtube.com/@hagespiren
Tusen takk for at du lytter til Hagespiren Podcast!
Del gjerne podkasten med andre som du tenker vil ha glede av den.
Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

12/07-2026
28/26: Slow Flowers med Benedicte Angel Mæhle
Slow Flowers handler om å bruke blomster når de er på sitt vakreste – i sesong, dyrket lokalt og i takt med naturens rytme. I denne episoden møter du Benedicte Angel Mæhle, florist, gartner og designer. Vi snakker om blomsterglede, dyrking og hvorfor sesongens blomster har kvaliteter som importerte blomster aldri kan få.
Du finner Hagespiren her:
https://hagespiren.no/
Mail:
hagespiren@outlook.com
Følg gjerne Hagespiren Podcast på Instagram:
https://www.instagram.com/hagespirenpodcast/
Facebook:
https://www.facebook.com/groups/hagespiren
YouTube:
https://www.youtube.com/@hagespiren
Tusen takk for at du lytter til Hagespiren Podcast!
Del gjerne podkasten med andre som du tenker vil ha glede av den.
Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

04/07-2026
27/26: Rosevandring i roseparken på Myskjatunet med Reidun Myskja og Dag Lyngar
I denne episoden besøker vi roseparken på Myskjatunet i Totenvika.
Der har Reidun Myskja – med god hjelp av roseeksperten Dag Lyngar – bygget opp en stor og fantastisk vakker samling av roser.
Reidun og Dag guider oss gjennom roseparken og beskriver og forklarer alt fra bunndekkende roser til buskroser og ramblere. Vi blir kjent med bugnende Austinroser, en spennende Balsgårdsrose, og får innblikk i hvordan det er lurt å beskjære roser for at ikke all blomstringen skal komme i toppen.
Dag deler også tips til stiklingsformering av roser, og Reidun forklarer hvordan hun bruker ulik husdyrmøkk til å gjødsle rosene sine.
I 2026 er roseparken åpen de to første helgene i juli, men besøk er også mulig etter avtale.
Du finner Hagespiren her:
https://hagespiren.no/
Mail:
hagespiren@outlook.com
Følg gjerne Hagespiren Podcast på Instagram:
https://www.instagram.com/hagespirenpodcast/
Facebook:
https://www.facebook.com/groups/hagespiren
YouTube:
https://www.youtube.com/@hagespiren
Tusen takk for at du lytter til Hagespiren Podcast!
Del gjerne podkasten med andre som du tenker vil ha glede av den.
Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

27/06-2026
26/26: Flerårig matberedskap med Stephen Barstow
Bli med på en vandring i hagen til Stephen Barstow, som i en årrekke har dyrket og formidlet kunnskap om flerårige matplanter.
Vi snakker om spiselige planter som kommer igjen år etter år, om matberedskap, biologisk mangfold og hvordan hagen kan gi ferskt bladgrønt – selv midt på vinteren.
Du finner Hagespiren her:
https://hagespiren.no/
Mail:
hagespiren@outlook.com
Følg gjerne Hagespiren Podcast på Instagram:
https://www.instagram.com/hagespirenpodcast/
Facebook:
https://www.facebook.com/groups/hagespiren
YouTube:
https://www.youtube.com/@hagespiren
Tusen takk for at du lytter til Hagespiren Podcast!
Del gjerne podkasten med andre som du tenker vil ha glede av den.
Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

20/06-2026
25/26: Historisk hage med Marianne Olssøn
I denne episoden møter vi Marianne Olssøn fra Hovelsrud Gård på Helgøya.
Hun og mannen har tilbakeført hagen til slik den så ut da Mariannes tippoldefar anla den på 1840-tallet.
Det som var kornåker og hestebeiter da Marianne vokste opp, er i dag blitt en levende historisk hage som viser besøkende hvordan pryd og nytte gikk hånd i hånd på 1800-tallet.
Du finner Hagespiren her:
https://hagespiren.no/
Mail:
hagespiren@outlook.com
Følg gjerne Hagespiren Podcast på Instagram:
https://www.instagram.com/hagespirenpodcast/
Facebook:
https://www.facebook.com/groups/hagespiren
YouTube:
https://www.youtube.com/@hagespiren
Tusen takk for at du lytter til Hagespiren Podcast!
Del gjerne podkasten med andre som du tenker vil ha glede av den.
Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

13/06-2026
24/26: Esoterisk hage med Dag Andersen
I denne episoden snakker vi om det uhåndgripelige ute i hagen. Atmosfæren i de forskjellige hagerommene – stemningen, og hvordan vi kan jobbe fram og forsterke det som allerede finnes der.
Gjest er Dag Andersen. Han har bakgrunn som byutvikler, fylkesplanlegger og samfunnsplanlegger. Dag har jobbet i skjæringspunktet mellom politikk, stedsutvikling og eiendomsprosjekter.
Han er aktuell med boken ‘Vår esoteriske hage’, der han utforsker hagen som et rom for erfaring, nærvær og helhet.
Du finner Hagespiren her:
https://hagespiren.no/
Mail:
hagespiren@outlook.com
Følg gjerne Hagespiren Podcast på Instagram:
https://www.instagram.com/hagespirenpodcast/
Facebook:
https://www.facebook.com/groups/hagespiren
YouTube:
https://www.youtube.com/@hagespiren
Tusen takk for at du lytter til Hagespiren Podcast!
Del gjerne podkasten med andre som du tenker vil ha glede av den.
Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

06/06-2026
23/26: Bakgårdshager
Bak de fargerike trehusene på Kampen skjuler det seg en verden de færreste får se. I denne episoden blir vi med på Åpen bakgård, der portene åpnes og besøkende inviteres inn i hager, gårdsrom og grønne oaser midt i byen. Vi vandrer blant blomstrende syriner, gamle epletrær, frodige felleshager og kreative uterom i et av Oslos mest særpregede nabolag.
Du finner Hagespiren her:
https://hagespiren.no/
Mail:
hagespiren@outlook.com
Følg gjerne Hagespiren Podcast på Instagram:
https://www.instagram.com/hagespirenpodcast/
Facebook:
https://www.facebook.com/groups/hagespiren
YouTube:
https://www.youtube.com/@hagespiren
Tusen takk for at du lytter til Hagespiren Podcast!
Del gjerne podkasten med andre som du tenker vil ha glede av den.
Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

30/05-2026
22/26: Hageplanlegging med Kristin Tanderø Brekke
Hvordan skaper man en hage som både er vakker, funksjonell og god å være i?
I denne episoden snakker vi med hagedesigner, hagerådgiver og hageskribent Kristin Tanderø Brekke (@hagebonanza) om hageplanlegging – og hva som skal til for å skape en hage som både fungerer og føles riktig.
Kristin forteller også om sitt spesielle oppdrag med hagen rundt Torbjørnrud Hotell under innspillingen av Hver gang vi møtes, og hva erfaringene derfra kan lære oss om våre egne hager. En episode full av inspirasjon, praktiske råd og smarte grep for bedre hageplanlegging.
Du finner Hagespiren her:
https://hagespiren.no/
Mail:
hagespiren@outlook.com
Følg gjerne Hagespiren Podcast på Instagram:
https://www.instagram.com/hagespirenpodcast/
Facebook:
https://www.facebook.com/groups/hagespiren
YouTube:
https://www.youtube.com/@hagespiren
Tusen takk for at du lytter til Hagespiren Podcast!
Del gjerne podkasten med andre som du tenker vil ha glede av den.
Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

23/05-2026
21/26: Forsommer med Tommy Tønsberg
Forsommeren er en deilig og frodig, men også hektisk tid. Alt vokser – ugresset også – og noen ganger kan vi kjenne at vi strever litt med å holde tritt med alt som skjer.
Det er tid for utplanting, luking, klipping av hekker og deling av planter. Kanskje er det fortsatt noen frø vi skulle ha sådd?
Men midt oppi all den hektiske aktiviteten, er det viktig å lytte til fuglekvitter, se på blomstene, kjenne duftene og bare nyte de lyse sommerkveldene.
Ønsker du å se episoden, finnes den i filmversjon her: https://youtu.be/CtzxaZssabM
Du finner Hagespiren her:
https://hagespiren.no/
Mail:
hagespiren@outlook.com
Følg gjerne Hagespiren Podcast på Instagram:
https://www.instagram.com/hagespirenpodcast/
Facebook:
https://www.facebook.com/groups/hagespiren
YouTube:
https://www.youtube.com/@hagespiren
Tusen takk for at du lytter til Hagespiren Podcast!
Del gjerne podkasten med andre som du tenker vil ha glede av den.
Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

16/05-2026
20/26: Hagevandring i juni hos Janne Bang
Bli med på en hagevandring i junihagen til Janne Bang.
Janne er hagedesigner og gartner, og står bak konseptet Late hager. Hun liker at hagen ikke krever så mye arbeid.
Janne driver med haging – ikke hagearbeid. Det er viktig at det er lystbetont å drive ute i hagen. Janne dyrker derfor mest stauder, busker og trær. Men samtidig får ettårige sommerblomster som f.eks. pionvalmuer, frø seg selv og dukke opp litt der de finner det for godt.
Du finner Hagespiren her:
https://hagespiren.no/
Mail:
hagespiren@outlook.com
Følg gjerne Hagespiren Podcast på Instagram:
https://www.instagram.com/hagespirenpodcast/
Facebook:
https://www.facebook.com/groups/hagespiren
YouTube:
https://www.youtube.com/@hagespiren
Tusen takk for at du lytter til Hagespiren Podcast!
Del gjerne podkasten med andre som du tenker vil ha glede av den.
Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

09/05-2026
19/26: Hagevandring i mai hos Kristin Tanderø Brekke
I denne episoden besøker vi hagen til Kristin Tanderø Brekke i Oslo. Hun er kjent som @hagebonanza på Instagram.
Det er mai med lysegrønt løv, sol og vårstemning. I hagen til Kristin spruter det opp med tulipaner, det regner rosa fra prydkirsebærtreet, brudespireaen blomstrer med grasiøse grener, magnoliaen er helt fantastisk og gullbusken er nesten selvlysende.
Kristin viser rundt i det nye drivhuset hvor hun har vintersådd i godteribokser og satt dahlia i brødposer.
Bli med på runden og la dere inspirere av vårstemningen.
Du finner Hagespiren her:
https://hagespiren.no/
Mail:
hagespiren@outlook.com
Følg gjerne Hagespiren Podcast på Instagram:
https://www.instagram.com/hagespirenpodcast/
Facebook:
https://www.facebook.com/groups/hagespiren
YouTube:
https://www.youtube.com/@hagespiren
Tusen takk for at du lytter til Hagespiren Podcast!
Del gjerne podkasten med andre som du tenker vil ha glede av den.
Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

02/05-2026
18/26: Kjøkkenhagen i mai med Anne Endresen
I mai begynner kjøkkehagen å våkne til liv. I denne episoden snakker jeg med Anne Endresen – fra Annemors hage – om hva vi kan gjøre på denne tiden.
Det er mye vi fortsatt kan rekke å så, både inne og ute. Ute må vi huske å gi plantene en god start med jord og næring. Er brunsnegler et stort problem, vil det lønne seg å forkultivere alt inne eller i drivhus. Setter vi ut småplanter i stedet for å så frø direkte ute, blir det lettere å motstå snegleangrep. Anne forklarer også hvordan hun lager selvvanningskasser som hun bruker både til småpotter om våren, og til tomater og agurker om sommeren. En inspirerende og praktisk episode for både nye og erfarne kjøkkenhagedyrkere.
Du finner Hagespiren her:
https://hagespiren.no/
Mail:
hagespiren@outlook.com
Følg gjerne Hagespiren Podcast på Instagram:
https://www.instagram.com/hagespirenpodcast/
Facebook:
https://www.facebook.com/groups/hagespiren
YouTube:
https://www.youtube.com/@hagespiren
Tusen takk for at du lytter til Hagespiren Podcast!
Del gjerne podkasten med andre som du tenker vil ha glede av den.
Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

25/04-2026
17/26: Tilbakeblikk – Spiselige planter i hagen med Kristin Helene Randulff Nielsen
Bli med på jakt etter spiselige planter som kan gi nye smaksopplevelser. I denne tilbakeblikksepisoden er Kristin Helene Randulff Nielsen gjest. Hun har siden 2014 jobbet med ulike topprestauranter, kjøkkener og konkurransekokker. Kristin foreleser også ved fagskolen i Nordland, som har verdens første studie innen bærekraftige matopplevelser.
Sammen med Magnus Slagsvold Støre har hun gitt ut boken Håndplukk om spiselige, ville vekster.
Også i hagene våre kan vi finne spiselige planter – og da tenker vi ikke på kjøkkenhagen eller urtehagen.
Det finnes mye godt i plen, blomsterbed og blomsterkasser. Bli med å smake da vel!
Du finner Hagespiren her:
https://hagespiren.no/
Mail:
hagespiren@outlook.com
Følg gjerne Hagespiren Podcast på Instagram:
https://www.instagram.com/hagespirenpodcast/
Facebook:
https://www.facebook.com/groups/hagespiren
YouTube:
https://www.youtube.com/@hagespiren
Tusen takk for at du lytter til Hagespiren Podcast!
Del gjerne podkasten med andre som du tenker vil ha glede av den.
Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

18/04-2026
16/26: Samplanting med Tommy Tønsberg
I denne episoden snakker jeg med Tommy Tønsberg om samplanting i prydhagen. Vi prater om hvordan planter kan støtte hverandre, både praktisk og estetisk, og hvordan vi kan tenke når vi setter sammen planter som trives under like forhold – enten det er i tørr skygge, solrike bed eller ved en dam. Her blir det inspirasjon til å jobbe med farger, strukturer og uttrykk, slik at beplantningen både fungerer godt og ser helhetlig ut.
Du finner Hagespiren her:
https://hagespiren.no/
Mail:
hagespiren@outlook.com
Følg gjerne Hagespiren Podcast på Instagram:
https://www.instagram.com/hagespirenpodcast/
Facebook:
https://www.facebook.com/groups/hagespiren
YouTube:
https://www.youtube.com/@hagespiren
Tusen takk for at du lytter til Hagespiren Podcast!
Del gjerne podkasten med andre som du tenker vil ha glede av den.
Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

11/04-2026
15/26: Faste strukturer i hagen med Arne Trøstaker
I forrige episode handlet det om hvordan vi kan skape hager som er vakre gjennom hele året – ved blant annet å sørge for god struktur i hagen. Da var det mest fokus på planter, mens vi i denne episoden snakker om de faste strukturene som vi kan bygge, legge eller lage på andre måter. Gjest er Arne Trøstaker (@hage_med_arne på instagram), og han forklarer hvordan vi kan planlegge, tegne og bygge stier, sitteplasser og rom som gjør hagen god å være i.
Du finner Hagespiren her:
https://hagespiren.no/
Mail:
hagespiren@outlook.com
Følg gjerne Hagespiren Podcast på Instagram:
https://www.instagram.com/hagespirenpodcast/
Facebook:
https://www.facebook.com/groups/hagespiren
YouTube:
https://www.youtube.com/@hagespiren
Tusen takk for at du lytter til Hagespiren Podcast!
Del gjerne podkasten med andre som du tenker vil ha glede av den.
Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

04/04-2026
14/26: Vakker hage året rundt
Hvordan skaper vi en hage som er vakker – ikke bare om sommeren, men hele året? I denne episoden snakker jeg om struktur, lag og bevisste valg av trær, busker og stauder som gir liv, form og stemning gjennom alle sesonger. Fra vårens første spirer til vinterens rolige landskap – og alt som binder det sammen.
Du finner Hagespiren her:
https://hagespiren.no/
Mail:
hagespiren@outlook.com
Følg gjerne Hagespiren Podcast på Instagram:
https://www.instagram.com/hagespirenpodcast/
Facebook:
https://www.facebook.com/groups/hagespiren
YouTube:
https://www.youtube.com/@hagespiren
Tusen takk for at du lytter til Hagespiren Podcast!
Del gjerne podkasten med andre som du tenker vil ha glede av den.
Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

28/03-2026
13/26: Tilbakeblikk – Vårforberedelser med Tommy Tønsberg
I denne episoden handler det om hva vi kan gjøre – både ute i hagene våre, og inne – nå på våren. Gjest er Tommy Tønsberg, og vi snakker om alt fra beskjæring av bærbusker til deling av stauder, via frøsåing til georginer og sommerblomstrende løker og knoller. Har snøen gått der vi bor, kan vi pynte opp i bedene. I 2023, som denne episoden ble spilt inn, var vinteren ganske standhaftig, men uansett hvor langt våren har kommet hos hver enkelt, så er det vårforberedelser vi kan gjøre på denne tiden. Og noen vil kanskje benytte påskeuken til å sette igang ute i hagen – eller inne på planterommet.
Du finner Hagespiren her:
https://hagespiren.no/
Mail:
hagespiren@outlook.com
Følg gjerne Hagespiren Podcast på Instagram:
https://www.instagram.com/hagespirenpodcast/
Facebook:
https://www.facebook.com/groups/hagespiren
YouTube:
https://www.youtube.com/@hagespiren
Tusen takk for at du lytter til Hagespiren Podcast!
Del gjerne podkasten med andre som du tenker vil ha glede av den.
Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

21/03-2026
12/26: Stauder med Tommy Tønsberg
I denne episoden snakker Tommy Tønsberg om stauder. Stauder er hagens flerårige blomster. De blomstrer ikke hele sesongen slik sommerblomster gjør, men til gjengjeld så vokser de seg større og finere med årene. Tommy forteller om spennende varianter av vanlige stauder, og hvordan vi planter, steller og formerer dem.
Du finner Hagespiren her:
https://hagespiren.no/
Mail:
hagespiren@outlook.com
Følg gjerne Hagespiren Podcast på Instagram:
https://www.instagram.com/hagespirenpodcast/
Facebook:
https://www.facebook.com/groups/hagespiren
YouTube:
https://www.youtube.com/@hagespiren
Tusen takk for at du lytter til Hagespiren Podcast!
Del gjerne podkasten med andre som du tenker vil ha glede av den.
Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

14/03-2026
11/26: Roser og klematis med Helen Fredholm
Roser og klematis er en klassisk hagekombinasjon som kan gi blomstring gjennom store deler av sommeren. I denne episoden snakker jeg med Helen Fredholm om hvorfor de passer så godt sammen, hvordan vi planter dem, og hvilke forhold de trives best i. En viktig del av samtalen handler om jorden – hvordan vi kan bygge opp en levende, muldrik jord ved å bruke jorddekke, slik at både roser, klematis og jordlivet får gode vekstvilkår.
Du finner Hagespiren her:
https://hagespiren.no/
Mail:
hagespiren@outlook.com
Følg gjerne Hagespiren Podcast på Instagram:
https://www.instagram.com/hagespirenpodcast/
Facebook:
https://www.facebook.com/groups/hagespiren
YouTube:
https://www.youtube.com/@hagespiren
Tusen takk for at du lytter til Hagespiren Podcast!
Del gjerne podkasten med andre som du tenker vil ha glede av den.
Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

07/03-2026
10/26: Farger i hagen med Heidi Lindstadhagen
I denne episoden snakker vi om farger i hagen – hvordan de påvirker hverandre, hvordan lyset gjennom døgnet forandrer dem, og hvordan fargene virker på oss.
Gjest er Heidi Lindstadhagen, som har arbeidet med farger hele livet. Hun forklarer hvordan vi kan bruke farger bevisst for å skape stemning og uttrykk i hagen.
Du finner Hagespiren her:
https://hagespiren.no/
Mail:
hagespiren@outlook.com
Følg gjerne Hagespiren Podcast på Instagram:
https://www.instagram.com/hagespirenpodcast/
Facebook:
https://www.facebook.com/groups/hagespiren
YouTube:
https://www.youtube.com/@hagespiren
Tusen takk for at du lytter til Hagespiren Podcast!
Del gjerne podkasten med andre som du tenker vil ha glede av den.
Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

28/02-2026
9/26: Tilbakeblikk – Beskjæring og drivhus med Marianne Utengen
I denne tilbakeblikksepisoden er vi innom to forskjellige temaer. Beskjæring og drivhus. Gjest er Marianne Utengen. Hun er gartner og fagansvarlig i Norsk Hagetidend. Marianne forklarer hvordan vi bør beskjære busker og trær. Når og hvordan vi beskjærer, handler om hva slags hensikt vi har med beskjæringen og hva slags trær eller busker vi har.
Marianne forklarer også hva det er lurt å tenke på når man anskaffer seg drivhus. Bør man ha automatisk lufting og vanningsanlegg? Er det lurt å dyrke i bakken eller er det best å dyrke i krukker? Selv har hun et drivhus med halvparten av hver av polykarbonat og glass. Der aler hun opp småplanter om våren, dyrker varmekjære vekster om sommeren, og oppbevarer grill og diverse om vinteren.
Du finner Hagespiren her:
https://hagespiren.no/
Mail:
hagespiren@outlook.com
Følg gjerne Hagespiren Podcast på Instagram:
https://www.instagram.com/hagespirenpodcast/
Facebook:
https://www.facebook.com/groups/hagespiren
YouTube:
https://www.youtube.com/@hagespiren
Tusen takk for at du lytter til Hagespiren Podcast!
Del gjerne podkasten med andre som du tenker vil ha glede av den.
Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

21/02-2026
8/26: Klar, ferdig så! Med Anne Endresen fra Annemors hage
Å så frø er morsomt. Det gir mye valuta for pengene.
Fra nå og utover våren kan vi legge grunnlaget for sommerens frodige blomstring, og hagens fristende utvalg av urter og grønnsaker.
Gjest i episoden er Anne Endresen. Hun er nok for mange kjent som Annemors hage.
Anne dyrker først og fremst spiselige planter, og hun forkultiverer det aller meste for at de små spirene ikke skal bli sneglemat ute i kjøkkenhagen.
I denne episoden forteller Anne hvordan hun sår frø, både i potter, melkekartonger og i frøsnegler. Og har du ikke forsøkt å så i frøsnegler tidligere, kan det hende du får lyst til å prøve etter denne episoden.
Du finner Hagespiren her:
https://hagespiren.no/
Mail:
hagespiren@outlook.com
Følg gjerne Hagespiren Podcast på Instagram:
https://www.instagram.com/hagespirenpodcast/
Facebook:
https://www.facebook.com/groups/hagespiren
YouTube:
https://www.youtube.com/@hagespiren
Tusen takk for at du lytter til Hagespiren Podcast!
Del gjerne podkasten med andre som du tenker vil ha glede av den.
Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

14/02-2026
7/26: Mens vi venter på våren med Christine Hallén og Bjørnhild Fjeld
I denne episoden snakker vi om mye forskjellig – alt fra hvordan vi håndterer skvallerkål og brunsnegler, til vintersåing, hügelbed og hvilke hageprosjekter vi planlegger for 2026. Bjørnhild er mest opptatt av kjøkkenhage, mens blomster og estetikk er viktigst for Christine. Selv sier jeg ja takk til alt, ikke minst det å lage hage på lag med naturen!
Selv om vi har litt forskjellig fokus på hage, har vi én ting felles, og det er at nå venter vi på våren. De første frøene har kommet i jorden. Hageblader, hagebøker og sosiale medier sømfares for inspirasjon – og nå planlegger vi vår egen inspirasjonsdag 22. mars. Den kan dere høre litt mer om helt i slutten av episoden.*
* Billetter kan bestilles på https://hagespiren.no/hjem
Du finner Hagespiren her:
https://hagespiren.no/
Mail:
hagespiren@outlook.com
Følg gjerne Hagespiren Podcast på Instagram:
https://www.instagram.com/hagespirenpodcast/
Facebook:
https://www.facebook.com/groups/hagespiren
YouTube:
https://www.youtube.com/@hagespiren
Tusen takk for at du lytter til Hagespiren Podcast!
Del gjerne podkasten med andre som du tenker vil ha glede av den.
Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

07/02-2026
6/26: Tilbakeblikk – Tomater med Camilla Fredriksen
Fra frø til saftig smaksopplevelse. I denne tilbakeblikk-episoden deler Camilla Fredriksen fra Camillas Countryliving sine beste tips om tomatdyrking – fra såing og stell til hvordan du kan bruke alle tomatene når de modner samtidig. Med over 200 tomatsorter i hagen og erfaring fra BBC Scotlands The Beechgrove Garden, byr Camilla på kunnskap, entusiasme og rikelig med inspirasjon.
Du finner Hagespiren her:
https://hagespiren.no/
Mail:
hagespiren@outlook.com
Følg gjerne Hagespiren Podcast på Instagram:
https://www.instagram.com/hagespirenpodcast/
Facebook:
https://www.facebook.com/groups/hagespiren
YouTube:
https://www.youtube.com/@hagespiren
Tusen takk for at du lytter til Hagespiren Podcast!
Del gjerne podkasten med andre som du tenker vil ha glede av den.
Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

31/01-2026
5/26: Ny hage med Anniken Lindbak og Kristian Haug
Hvordan er det egentlig å få hage samtidig som hverdagen er travel opptatt?
Etter én sesong som hageeiere deler dagens gjester sine erfaringer med å bo i et hus med hage – uten å ha tid til å gjøre alt. Det handler om drømmer og realisme, om å rydde litt, plante litt og akseptere at hagen er et langsiktig prosjekt.
Du finner Hagespiren her:
https://hagespiren.no/
Mail:
hagespiren@outlook.com
Følg gjerne Hagespiren Podcast på Instagram:
https://www.instagram.com/hagespirenpodcast/
Facebook:
https://www.facebook.com/groups/hagespiren
YouTube:
https://www.youtube.com/@hagespiren
Tusen takk for at du lytter til Hagespiren Podcast!
Del gjerne podkasten med andre som du tenker vil ha glede av den.
Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

24/01-2026
4/26: Tilbakeblikk – Hageinspirasjon
Hvor finner vi egentlig hageinspirasjon?
I denne tilbakeblikk-episoden snakker vi om ideer som oppstår i naturen rundt oss, i andres hager, i minner, bøker og møter. Det handler om å se mer og kopiere mindre, om å bli kjent med stedet man har fått ansvar for, og om å la hagen utvikle seg i takt med livet.
Du finner Hagespiren her:
https://hagespiren.no/
Mail:
hagespiren@outlook.com
Følg gjerne Hagespiren Podcast på Instagram:
https://www.instagram.com/hagespirenpodcast/
Facebook:
https://www.facebook.com/groups/hagespiren
YouTube:
https://www.youtube.com/@hagespiren
Tusen takk for at du lytter til Hagespiren Podcast!
Del gjerne podkasten med andre som du tenker vil ha glede av den.
Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

17/01-2026
3/26: Matberedskap i hagen
I denne episoden av Hagespiren Podcast handler det om matberedskap i det små – i hagen, pallekarmen og på balkongen. Det handler ikke om å bli selvforsynt, men om å bli litt mindre sårbar. Gjennom dyrkekunnskap, mangfold, levende jord og enkle ferdigheter som lagring og frøsanking, kan hagen bli en buffer om det trengs. Små grep i hagen kan gi både mat på bordet, mestring og en følelse av trygghet.
Du finner Hagespiren her:
https://hagespiren.no/
Mail:
hagespiren@outlook.com
Følg gjerne Hagespiren Podcast på Instagram:
https://www.instagram.com/hagespirenpodcast/
Facebook:
https://www.facebook.com/groups/hagespiren
YouTube:
https://www.youtube.com/@hagespiren
Tusen takk for at du lytter til Hagespiren Podcast!
Del gjerne podkasten med andre som du tenker vil ha glede av den.
Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

10/01-2026
2/26: Frøsåing i januar
Selv om hagen hviler, er januar riktig tidspunkt for å så noen av de mest tidkrevende plantene. I denne episoden deler jeg hvilke grønnsaker og sommerblomster som bør sås nå for å rekke å blomstre og gi avling i norsk klima.
Du får praktiske tips om både noen grønnsaker og sommerblomster – samt råd om lys, temperatur og vanlige fallgruver ved tidlig såing.
Episoden handler også om gleden ved å starte våren inne, og hvordan frøsåing midt på vinteren kan gi håp, ro og hageglede lenge før snøen smelter.
Du finner Hagespiren her:
https://hagespiren.no/
Mail:
hagespiren@outlook.com
Følg gjerne Hagespiren Podcast på Instagram:
https://www.instagram.com/hagespirenpodcast/
Facebook:
https://www.facebook.com/groups/hagespiren
YouTube:
https://www.youtube.com/@hagespiren
Tusen takk for at du lytter til Hagespiren Podcast!
Del gjerne podkasten med andre som du tenker vil ha glede av den.
Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

03/01-2026
1/26: Tilbakeblikk – Grønne planter med Plantegutt Del 2
Dette er andre del av episoden om grønne planter, men den kan lyttes til uavhengig av forrige episode.
Hagespiren er tilbake hos Sindre Svines i byleiligheten full av grønne stueplanter.
Her forklarer Sindre hvordan han formerer plantene sine. Han lar seg ikke stresse av at det dukker opp et gult blad i ny og ne, det er som regel helt naturlig.
Du finner Hagespiren her:
https://hagespiren.no/
Mail:
hagespiren@outlook.com
Følg gjerne Hagespiren Podcast på Instagram:
https://www.instagram.com/hagespirenpodcast/
Facebook:
https://www.facebook.com/groups/hagespiren
YouTube:
https://www.youtube.com/@hagespiren
Tusen takk for at du lytter til Hagespiren Podcast!
Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

27/12-2025
48/25: Tilbakeblikk – Grønne planter med Plantegutt del 1
Mens samfunnet stengte ned på grunn av Korona, vokste Plantegutt frem på Instagram. Bak kontoen Plantegutt, som er spekket med plantebilder og plantekunnskap, står Sindre Svines. Han er en av de mange unge som nå fyller stuer, kjøkken og soverom med grønne planter.
Hagespiren har vært på besøk hos Sindre og alle plantene hans. Bli med på besøket og lær mer om planter, planteglede og hvordan håndtere skadedyr på en veldig enkel, men kanskje litt uvanlig måte.
Du finner Hagespiren her:
https://hagespiren.no/
Mail:
hagespiren@outlook.com
Følg gjerne Hagespiren Podcast på Instagram:
https://www.instagram.com/hagespirenpodcast/
Facebook:
https://www.facebook.com/groups/hagespiren
YouTube:
https://www.youtube.com/@hagespiren
Tusen takk for at du lytter til Hagespiren Podcast!
Del gjerne podkasten med andre som du tenker vil ha glede av den.
Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

20/12-2025
47/25: Georginer og sesongslutt med Morten Bakken
I denne episoden er Morten (samboeren min) gjest og sammen tar vi et tilbakeblikk på året som har gått. For Morten sin del ble det en fantastisk georginesommer, mens jeg kommer til å huske 2025 som det året jeg hadde det så travelt. Heldigvis får vi alltid en ny mulighet med et nytt år.
Du finner Hagespiren her:
https://hagespiren.no/
Mail:
hagespiren@outlook.com
Følg gjerne Hagespiren Podcast på Instagram:
https://www.instagram.com/hagespirenpodcast/
Facebook:
https://www.facebook.com/groups/hagespiren
YouTube:
https://www.youtube.com/@hagespiren
Tusen takk for at du lytter til Hagespiren Podcast!
Del gjerne podkasten med andre som du tenker vil ha glede av den.
Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

13/12-2025
46/25: Tilbakeblikk – Levende jord med Knut Arne Jacobsen
En levende jord, full av mikroliv, er det beste vi kan gi plantene våre. Hvis vi mater livet i jorden, så vil det i sin tur mate planterøttene. Under jorden, rundt planterøttene, foregår det en yrende byttehandel av næringsstoffer.
I 2023 besøkte Hagespiren Knut Arne Jacobsen i Valdres for å lære mer om hvordan vi kan fremme levende jord i hagene våre. Her er et tilbakeblikk på episoden.
Du finner Hagespiren her:
https://hagespiren.no/
Mail:
hagespiren@outlook.com
Følg gjerne Hagespiren Podcast på Instagram:
https://www.instagram.com/hagespirenpodcast/
Facebook:
https://www.facebook.com/groups/hagespiren
YouTube:
https://www.youtube.com/@hagespiren
Tusen takk for at du lytter til Hagespiren Podcast!
Del gjerne podkasten med andre som du tenker vil ha glede av den.
Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.
Hagespiren videoer:
32/26: Tilbakeblikk – Hagevandring hos Claus Dalby
publisert 09/08-2026
31/26: Tilbakeblikk – Hageprat med Finn Schjøll
publisert 02/08-2026
30/26: Tilbakeblikk – Roser i hagen med Grethe-Karin Hovde
publisert 26/07-2026
29/26: Beredskap på rot med Anders Nordrum
publisert 19/07-2026
28/26: Slow Flowers med Benedicte Angel Mæhle
publisert 12/07-2026
27/26: Rosevandring i roseparken på Myskjatunet med Reidun Myskja og Dag Lyngar
publisert 05/07-2026
26/26: Flerårig matberedskap med Stephen Barstow
publisert 28/06-2026
25/26: Historisk hage med Marianne Olssøn
publisert 21/06-2026
Verdens største hage på 1,5 mål. #dyrking #podcast #hage #hageglede
publisert 16/06-2026
24/26: Esoterisk hage med Dag Andersen
publisert 14/06-2026
23/26: Bakgårdshager
publisert 07/06-2026
Solsikker og kastanjegjerder til innspillingen av 'Hver gang vi møtes '.
publisert 05/06-2026
Hagen rundt 'Hver gang vi møtes' #dyrking #podcast #hage
publisert 03/06-2026
22/26: Hageplanlegging med Kristin Tanderø Brekke
publisert 31/05-2026
Forsommer i hagen med Tommy Tønsberg
publisert 24/05-2026