Harm og Hegseth
Society & Culture

Vegard Harm og Morten Hegseth snakker om Gud og Jesus. Gud er Gaute Grøtta Grav og Jesus er Jenny Skavlan! Og vi skal selvfølgelig snakke om alle andre kjendiser også, bortsett fra Arne Treholt. Han var russisk spion.
Nyeste episoder:

07/11-2025
#496 Balsam for sjelen og fulladet batteri!
Du lytter til en gammel episode av Harm og Hegseth. Nok en gang har Vegard vært på God morgen Norge, Morten får ut frustrasjon over mennesker som irriterer han, og begge er lei av å miste venner til barn. Produsert av Karianne Hinlo. Hør alt fra Harm og Hegseth, eksklusivt hos Podme.

31/10-2025
#495 Gullrute, dyr i bomberom og skogfinner!
Du lytter til en gammel episode av Harm og Hegseth. Vegard har vært i København og blitt nominert til Gullruten. Morten har vært på fest og får et umulig dilemma, som irriterer vettet av Vegard. Produsert av Karianne Hinlo. Hør alt fra Harm og Hegseth, eksklusivt hos Podme.

24/10-2025
#494 Nduja? Ehndu nei!
Du lytter til en gammel episode av Harm og Hegseth. Morten er hjemme etter å ha homsa og kosa seg i Cape Town, Vegard har hatt en påske med krim i nære relasjoner og har hatt «the runs» på 30 million dollar cabin. Produsert av Karianne Hinlo. Hør alt fra Harm og Hegseth, eksklusivt hos Podme.

17/10-2025
#493 Uggs-tøfler på skiferstein!
Du lytter til en gammel episode av Harm og Hegseth. Morten og Vegard er på to vidt forskjellige påskeferier. Én på klassisk påskevis, og én på andre siden av kloden. Produsert av Karianne Hinlo. Hør alt fra Harm og Hegseth, eksklusivt hos Podme.

10/10-2025
#492 Ikoniske influencere og hu med tenna på tørk!
Du lytter til en gammel episode av Harm og Hegseth. Spoiler alert hvis du ikke har sett finalen av White lotus. Morten gir Vegard en oppsummering og Vegard er på liste over Ikoniske influencere. Produsert av Karianne Hinlo. Hør alt fra Harm og Hegseth, eksklusivt hos Podme.

03/10-2025
#491 Rumpe på stories, kveling og hemmelig TikTok!
Du lytter til en gammel episode av Harm og Hegseth. Morten har vært på Sabrina Carpenter, Vegard er redd for en «gay robber» som sirkulerer, og begge er lei en viss type influencere. Produsert av Karianne Hinlo. Hør alt fra Harm og Hegseth, eksklusivt hos Podme.

26/09-2025
#490 Baconsnurra dadler og kjendiser i gruppe!
Du lyter til en gammel episode av Harm og Hegseth. Morten har vært ei merr, Vegard blir påvirket av Ingebrigtsen rettssaken og begge har sterke følelser om kjendiser i gruppe. Produsert av Karianne Hinlo. Hør alt fra HArm og Hegseth, eksklusivt hos Podme.

19/09-2025
#489 Singel, velstående og ensom med ny tomt!
Du lytter til en gammel episode av Harm og Hegseth. Morten har vært på «sex»-klubb med harness i Berlin. Vegard har kjøpt seg tomt med utsikt og skal bygge drømmehuset. Produsert av Karianne Hinlo. Husk at du får alt fra Harm og Hegseth, eksklusivt hos Podme.

12/09-2025
#488 Vraket fra «Skal vi danse»
Du lytter til en gammel episode av Harm og Hegseth. Vegard angrer på at han ikke overværte sin kjære Klæbo ta gull i ski-VM, men i stedet hadde en homohelg i Oslo. Morten er «VRAKET» og «ute av varmen». Hør alt fra Harm og Hegseth eksklusivt hos Podme.

05/09-2025
#487 Homo med klaustrofobi, prolapsi og en moonboot!
Du lytter til en gammel episode av Harm og Hegseth. Morten og Vegard har fått satt vennskapet på prøve, Vegard har fått klaustrofobisk anfall i trommel og hvor oppbevarer Oslofolk barna sine? Produsert av Karianne Hinlo. Hør alt fra Harm og Hegseth, eksklusivt hos Podme.

29/08-2025
#486 Old hag og homo-teater!
Du lytter til en gammel episode av Harm og Hegseth. Morten blir 39, Vegard har vært på tiktok og hvorfor har Aksel Lund Svindal ankelsokker? Alt fra Harm og Hegseth hører du eksklusivt hos Podme.

22/08-2025
#485 Tuttifrutti og gayification!
Du lytter til en gammel episode av Harm og Hegseth. Etter endeløs trakassering fra Vegard tar Morten endelig hevn! Vi må også snakke om MGP, Los Angeles sitt hemmelige tunnelsystem og hvor utrolig seksuell stemning det er på spa. Produsert av Ingrid Alice Mortensen. Alt fra Harm og Hegseth hører du eksklusivt hos Podme.

15/08-2025
#484 Bootcut, Foodora-skam og penisring!
Du lytter til en gammel episode av Harm og Hegseth. Er skinny jeans tilbake?! Nei takk, sier vi. Noe vi sier ja takk til er Vegard sin syke historie fra The Thief og penisring i forskjellige farger. Produsert av Ingrid Alice Mortensen. Alt fra Harm og Hegseth hører du eksklusivt hos Podme.

08/08-2025
#483 Jensemann, influencerkalas og E18-drama!
Du lytter til en gammel episode av Harm og Hegseth. Vegard har hatt en nær-døden-opplevelse. På ekte! Jens er tilbake, Beyonce har gossa seg på Grammys og Morten har lest rettsdokumentene i saken til Justin Baldoni og Blake Lively. Vi må også snakke om Norges nye kjendispar. Produsert av Ingrid Alice Mortensen. Alt fra Harm og Hegseth hører du eksklusivt hos Podme.

01/08-2025
#482 Ivrig homo møter ivrig hund!
Du lytter til en gammel episode av Harm og Hegseth. Morten er close to death! Vegard har forberedt seg til krig og Tone Damli skal bli ny produsent. Produsert av Ingrid Alice Mortensen- Alt fra Harm og Hegseth hører du eksklusivt hos Podme.

25/07-2025
#481 Babygirl og skrålugg!
Du lytter nå til en gammel episode. Nye episoder hører du eksklusivt hod Podme. Trump is back og det er vanskelig. Morten har lyst på melk etter å ha sett Babygirl og Vegard har funnet sitt safe word. Produsert av Ingrid Alice Mortensen. Alt fra Harm og Hegseth hører du eksklusivt hos Podme.

18/07-2025
#480 Merry, Haggan og Kitty Fitte!
Du lytter til en gammel episdoe. Nye episoder av Harm og Hegseth hører du eksklusivt hos Podme. Leken er ikke lenger god når ingen griner på do. Nå cancles cancle culturen cancles. Vi må snakke om lyset, Nikki Glaser og andre verdenskrig. Produsert av Ingrid Alice Mortensen. Alt fra Harm og Hegseth hører du eksklusivt hos Podme.

11/07-2025
#479 It's the wrong bebbe!
Du lytter til en gammel episode. Nye episoder av Harm og Hegseth hører du eksklusivt hos Podme. Vegard har flyttet inn på Britannia. Morten har vært på Granca. Ellers pløyes det gjennom ukas viktigste saker, Klæbo, Nerdrum og Gjelsvik. Alt av Harm og Hegseth hører du eksklusivt hos Podme.

04/07-2025
#478 The year we bloom!
Du lytter til en gammel episode. Nye episoder av Harm og Hegseth hører du, eksklusivt hos Podme. Morten sitt siste år i 30-årene og Vegard sitt siste år i 20-årene har offisielt kommet. Dette er året vi skal vokse til helvete opp. Produsert av Ingrid Alice Mortensen. Alt fr Harm og Hegseth hører du, eksklusivt hos Podme.

27/06-2025
#477 The big award show of 2024!
Du lytter til en gammel episode av Harm og Hegseth. Ny episode kan du høre hver fredag hos Podme. Len deg tilbake med denne glamorøse episoden hvor vi hyller det beste fra året som har gått. Vi skal kåre årets gjennombrudd, best kledde, årets brudd og mye mer. Produsert av Ingrid Alice Mortensen. Hør alt fra Harm og Hegseth, eksklusivt hos Podme.

20/06-2025
#476 ADHD paralysis og årsmøte på Egon!
Du lytter til en gammel episode. Nye episoder av Harm og Hegseth får du hver fredag hos Podme. Morten skulle ønske han kunne være gravid og Vegard har vært på julekonsert. Vi får også en ny venn! Produsert av Ingrid Alice Mortensen. Hør alt fra Harm og Hegseth, eksklusivt hos Podme.

13/06-2025
#475 Hashbrown, analya og død over rampenissen!
Du lytter nå til en gammel episode, tidløs dritt. Nye episoder av Harm og Hegseth hører du hver fredag hos Podme! Diskusjonen når nye høyder og vi er nødt til å innkalle ekstern hjelp. Vegard har vært en støttende venninne og rampenissen har reist på boarding school. Produsert av Ingrid Alice Mortensen. Hør alt av Harm og Hegseth, eksklusivt hos Podme.

06/06-2025
#500 Episode 500!! Hør hele episoden hos Podme
Morten og Vegard spiller inn episode nummer 500! De blir overrasket i studio med ballonger og en litt spesiell kake. Og fra neste uke vil vil legge ut én episode i uka, fra et halvt år tilbake, helt gratis der du hører podcast. Så gratulerer med 500 episoder alle lyttere.

30/05-2025
#499 Familiegrums, stor trapp og tørr biff
Morten har oppdaget en ny.. nei, gammel true crime podcast. Og det får Vegard til å spekulerer i en true crime fra selveste Stokke. Så blir det litt god gammeldags diskusjon om babynavn. Produsert av Karianne Hinlo

23/05-2025
#498 Narkoman jakke, feberfyllesyk og gutter i bunad. Hør hele episoden hos Podme.
Morten har vært på filmpremiere på Svalbard, Vegard har så vidt kommet seg etter 17. mai, og tar diskusjonen om bunad og flagg helst i ettertid. Produsert av Karianne Hinlo

16/05-2025
#497 Frokostbuffet, homofil tale og trang bunad. Hør hele episoden hos Podme
Morten har vært på debatt om frokostbuffet, som engasjerer Vegard stort. Vegard gruer seg til 17.mai som skal feires i hovedstaden i år og Morten har gått i krise over sprengt vest. Produsert av Karianne Hinlo.

02/05-2025
#495 Gullrute, dyr i bomberom og skogfinner
Vegard har vært i København og blitt nominert til Gullruten. Morten har vært på fest og får et umulig dilemma, som irriterer vettet av Vegard. Produsert av Karianne Hinlo

25/04-2025
#494 Nduja? Ehndu nei! Hør hele episoden hos Podme
Morten er hjemme etter å ha homsa og kosa seg i Cape Town, Vegard har hatt en påske med krim i nære relasjoner og har hatt «the runs» på 30 million dollar cabin. Produsert av Karianne Hinlo

11/04-2025
#492 Ikoniske Influencere og hu med tenna på tørk
Spoiler alert hvis du ikke har sett finalen av White lotus. Morten gir Vegard en oppsummering og Vegard er på liste over Ikoniske influencere. Produsert av Karianne Hinlo.

04/04-2025
#491 Rumpe på stories, kveling og hemmelig TikTok
Morten har vært på Sabrina Carpenter, Vegard er redd for en «gay robber» som sirkulerer, og begge er lei en viss type influencere. Produsert av Karianne Hinlo

14/03-2025
#488 Vraket fra «Skal vi danse»: Hør alt hos podme
Vegard Angrer på at han ikke overværte sin kjære Klæbo ta gull i ski-VM, men i stedet hadde en homohelg i Oslo. Morten er «VRAKET» og «ute av varmen».

07/03-2025
#487 Homo med klaustrofobi, prolapsi og en moonboot
Morten og Vegard har fått satt vennskapet på prøve, Vegard har fått klaustrofobisk anfall i trommel og hvor oppbevarer Oslofolk barna sine? Produsert av Karianne Hinlo.

28/02-2025
#486 Old hag og homo-teater: Hør alt hos Podme
Morten blir 39, Vegard har vært på tiktok og hvorfor har Aksel Lund Svindal ankelsokker?

21/02-2025
#485 Tuttifrutti og gayification: Hør alt hos Podme
Etter endeløs trakassering fra Vegard tar Morten endelig hevn! Vi må også snakke om MGP, Los Angeles sitt hemmelige tunnelsystem og hvor utrolig seksuell stemning det er på spa. Produsert av Ingrid Alice Mortensen

14/02-2025
#484 Bootcut, Foodora-skam og penisring: Hør alt hos Podme
Er skinny jeans tilbake?! Nei takk, sier vi. Noe vi sier ja takk til er Vegard sin syke historie fra The Thief og penisring i forskjellige farger. Produsert av Ingrid Alice Mortensen.