Kveldsavisen

Logo

Kveldsavisen

Lørdag, 8. november 2025

Podcast Hør gratis

Interiørrådet

Leisure

Podcast image: Interiørrådet

Tone Kroken er en av Norges mest kjente interiørstylister og designere, og er på speed dial hos en rekke norske kjendiser når de trenger hjelp med oppussing, innredning eller bare påfyll av godt humør. Sammen med journalist Benedicte Wessel-Holst deler de sammen sine geniale innrednings-hacks, budsjetttips og bransjehemmligheter med lytterne i podkasten Interiørrådet. Og det helt gratis!


Følg oss på Instagram: @interior_raadet.

Der kan du se hva vi snakker om, og også sende oss en melding.


Nye episoder slippes hver onsdag og fredag klokken 06.00.


Produsent og kommersiell leder: Lasse Engeland

Vil du samarbeide med oss? Ta kontakt med lasse@interiorraadet.no

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Nyeste episoder:

Interiørrådet episode image

07/11-2025

210. Fredag! «Vi må møtes før jul!»

Den setningen som starter alt – og som gjør at kalenderen renner over før vi rekker å si pepperkake. Vi snakker om det evige førjulskaoset, kalenderplanlegging og tidsoptimister. Om hvorfor november og januar egentlig burde vært avlastningsmåneder, og hvordan vi må huske å ta vare på oss selv midt i alt vi skal rekke.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Interiørrådet episode image

05/11-2025

209. Har du hørt om 3-romsregelen?

Vi har snappet opp en teori som fikk oss til å gå i oss selv. Den handler om hvordan du tenker når du kjøper ting til hjemmet – og hvorfor noen interiører føles mer gjennomførte og harmoniske enn andre. Vi kan avsløre at en av oss allerede har brukt denne regelen lenge uten å vite om det! Så svarer vi også på spørsmål om gangen og hvordan du får den til å bli en hyggelig og praktisk velkomst.


Følg oss på Instagram for å se hva vi snakker om: @interior_raadet

Lytt gratis på podkasten og abonner gjerne på Interiørrådet hos Spotify og Apple Podcast.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Interiørrådet episode image

31/10-2025

208. Fredag! Bryllup, galla og bartraller!

Når Benedicte både skal synge i bryllup og gå all in på Halloween samme helg, sier det seg selv at det blir kaos, glitter og stas. Tone prøver å finne ut hva man egentlig har på seg på rød løper – uten å se ut som man er med på «Skal vi danse» – og sammen prøver vi å lande hva som faktisk er en god gallakjole. Vi svarer også på lytterspørsmål om alkohol og interiør – fra bartraller til barløsninger. Hvor går egentlig grensen mellom classy og harry? Bli med på fredagsfesten da vel!


Følg oss på Instagram for å se hva vi snakker om: @interior_raadet

Abonner gjerne på Interiørrådet hos Spotify og Apple Podcast.


Følg spillelista vår Interiørrådet FREDAG 💥på Spotify!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Interiørrådet episode image

29/10-2025

207. Ingrid Bergtun fra Fæbrik om oppussing av 80-tallshus og miljøvennlige løsninger

Vi er på besøk hos Ingrid Bergtun fra Fæbrik! Her snakker vi om å bo seg inn før oppussing, bærekraftige valg, og hvordan et hus fra 1989 med furustemning skal bli et ekte forever home.


Følg oss på Instagram for å se hva vi snakker om: @interior_raadet

Abonner gjerne på Interiørrådet hos Spotify og Apple Podcast.


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Interiørrådet episode image

24/10-2025

206. Fredag! Kjendislopper, luksusgjenbruk og vår guide til å se bra ut på bilder

Denne fredagen byr vi på alt fra kjendislopper i Ullevål Hageby til luksusgjenbruk på Eftir og stilfavoritter hos The Edited på Bislett. Tone deler sine beste triks for å føle seg fin på bilder – uten resting bitch-face! Vi tar også en prat om prøverom, kropp og fornyet tro på egen selvfølelse.


Følg oss på Instagram for å se hva vi snakker om: @interior_raadet

Abonner gjerne på Interiørrådet hos Spotify og Apple Podcast.


Følg spillelista vår Interiørrådet FREDAG 💥på Spotify!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Interiørrådet episode image

22/10-2025

205. Er grønnfarger de nye nøytralene?

Grønt har gått fra å være en trendfarge til å bli selve basen i mange hjem – og vi elsker det! Har grønntoner blitt de nye nøytralene? Vi snakker om hvilke nyanser som faktisk funker over tid, hvordan du mikser syrlige, gusjegrønne toner med dempede urtetoner uten at det ser ut som et drivhus – og ikke minst: hvilket rom du aldri bør male grønt. Vi har også plukket ut våre favorittfarger som spiller perfekt sammen – for deg som vil prøve grønt hjemme.


Følg oss på Instagram for å se hva vi snakker om: @interior_raadet

Abonner gjerne på Interiørrådet hos Spotify og Apple Podcast.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Interiørrådet episode image

17/10-2025

204. Fredag! Sexy Halloween-mødre og alternativer til oransje plast

Halloween – uten plast og fæle farger. Vi snakker pynt, inngangsparti og Tone sitt kremtips, og tar en ærlig prat om hvor innafor det egentlig er med sexy Halloween.


Følg oss på Instagram for å se hva vi snakker om: @interior_raadet

Abonner gjerne på Interiørrådet hos Spotify og Apple Podcast.


Følg spillelista vår Interiørrådet FREDAG 💥på Spotify!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Interiørrådet episode image

15/10-2025

203. Flislagte benkeplater, aubergine og lysestaker til smale vinduskarmer

Flislagte benkeplater er tilbake, aubergine-fargen gjør comeback – og vi tipser om lysestaker som passer selv de smaleste vinduskarmene. Til slutt: Hvor mye bør du egentlig pusse opp før du selger en 12 år gammel bolig?


Følg oss på Instagram for å se hva vi snakker om: @interior_raadet

Abonner gjerne på Interiørrådet hos Spotify og Apple Podcast.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Interiørrådet episode image

10/10-2025

202. Fredag! Covergirls, jungelliv og fotogene hjem

Tone og Benedicte pryder hele to magasincover denne uka! Vi snakker om hva det egentlig vil si å ha et fotogent hjem – og om det er noe for alle. Og så avslører vi den litt uventede linken mellom Ville fristelser på NRK og Tone Kroken.


Følg oss på Instagram for å se hva vi snakker om: @interior_raadet

Abonner gjerne på Interiørrådet hos Spotify og Apple Podcast.


Følg spillelista vår Interiørrådet FREDAG 💥på Spotify!


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Interiørrådet episode image

08/10-2025

201. Bestemor har blitt kul igjen!

Cafégardiner, volanger og gamle kaffekopper er plutselig det nye hotte. Vi diskuterer bestemor-trenden – den nostalgiske, litt eksentriske stilen som får hjemmet til å føles både nytt og kjent på samme tid.


Følg oss på Instagram for å se hva vi snakker om: @interior_raadet

Abonner gjerne på Interiørrådet hos Spotify og Apple Podcast.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Interiørrådet episode image

03/10-2025

200. Fredag! Paris-guide: interiørmarkeder, billige hoteller og det harde modell-livet

Vi deler våre rykende ferske Paris-guide og tar deg med til de beste interiør-markedene, den ene restauranten Tone aldri kan la være å besøke – og butikkene som gjør turen ekstra spesiell. For deg som drømmer om en tur til Paris, eller bare vil kjenne på stemningen fra verdens mest inspirerende by.


Følg oss på Instagram for å se hva vi snakker om: @interior_raadet

Abonner gjerne på Interiørrådet hos Spotify og Apple Podcast.


Følg spillelista vår Interiørrådet FREDAG 💥på Spotify!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Interiørrådet episode image

01/10-2025

199. På besøk hos Gunhild Dahlberg: Oppussing på budsjett, grønt gjenbruk og rom for lek!

Gunhild Dahlberg fant drømmeleiligheten på Valleløkka, men oppussingslysten uteble – og budsjettet setter klare grenser. Resultatet er et levende, kreativt hjem fylt med bruktfunn, vev og hverdagskaos, der barna får boltre seg fritt. Tone og Benedicte deler sine beste tips: fra rimelige badeløsninger til hvordan tekstiler og små grep kan forvandle stemningen uten å tømme lommeboka.


Følg oss på Instagram for å se hva vi snakker om: @interior_raadet

Abonner gjerne på Interiørrådet hos Spotify og Apple Podcast.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Interiørrådet episode image

26/09-2025

198. Fredag! Når hjemmet spøker – og tar hovedrollen!

Fra hjemsøkte rom og Lilli Bendris på tromme – til en interiørdebatt som koker. Tone deler historien om sitt eget hjemsøkte hjem, vi forteller om opplevelsen med Lilli Bendris og trommene hennes for å jage bort onde krefter – før vi avslutter med en opphetet interiørdebatt: Bør designere dele kunnskapen sin, eller holde den tett til brystet?


Følg oss på Instagram for å se hva vi snakker om: @interior_raadet

Abonner gjerne på Interiørrådet hos Spotify og Apple Podcast.


Følg spillelista vår Interiørrådet FREDAG 💥på Spotify!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Interiørrådet episode image

24/09-2025

197. Q&A: Hvilken farge har Tone på gulvet – og finnes det egentlig ett vinglass for alt?

Dere spør godt – og vi svarer! Vi tar for oss spørsmål om alt fra gode fargekombinasjoner til fliser på kjøkkenet, hvordan man utnytter nisjer og finner vinglass som passer til både rød og hvit vin. Og ikke minst: Hvilken farge har egentlig Tone malt gulvet sitt med? Siden høsten er her, deler vi også våre beste tips for å gjøre hjemmet lunt og hyggelig med tekstiler, lys og små detaljer.


Følg oss på Instagram for å se hva vi snakker om: @interior_raadet

Abonner gjerne på Interiørrådet hos Spotify og Apple Podcast.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Interiørrådet episode image

19/09-2025

196. Fredag! Høstens ytterjakker og nytt favorittservise

Indian summer er avlyst – ytterjakkene er hentet frem. Men hvor mange trenger man egentlig? Ull, dun eller gjennomsiktig regnfrakk? Benedicte har latt seg inspirere av Sarah Jessica Parker, og midt oppi alt har vi oppdaget et servise som får oss til å smile bredt.


Følg oss på Instagram for å se hva vi snakker om: @interior_raadet

Abonner gjerne på Interiørrådet hos Spotify og Apple Podcast.


Følg spillelista vår Interiørrådet FREDAG 💥på Spotify!



Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Interiørrådet episode image

17/09-2025

195. Boligstylingens ABC: grepene som funker før salg!

Hva er det egentlig en god boligstyling gjør? Vi tar for oss stylingens ABC for deg som skal selge. Her handler det om mer enn å rydde: riktig størrelse på møblene, å optimalisere rommet, og å skape et nært og ekte uttrykk som gir både potensielle kjøpere og deg selv følelsen av hvordan et hjem kan bli.


Følg oss på Instagram for å se hva vi snakker om: @interior_raadet

Abonner gjerne på Interiørrådet hos Spotify og Apple Podcast.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Interiørrådet episode image

11/09-2025

194. Fredag! Fårikål, fest over førti og truseskuffen på gløtt

Hvor lenge skal egentlig fårikål stå og småputre? Og hvorfor tåler vi alkohol dårligere med alderen? Vi har spurt en alkoholekspert – og deler egne erfaringer med vors, nach og voksenfest. Til slutt blir det en uhøytidelig opprydning i truseskuffen.


Følg oss på Instagram for å se hva vi snakker om: @interior_raadet

Abonner gjerne på Interiørrådet hos Spotify og Apple Podcast.


Følg spillelista vår Interiørrådet FREDAG 💥på Spotify!


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Interiørrådet episode image

10/09-2025

193. 3 mikrotrender vi digger nå!

Litt dyrisk, litt rock’n’roll og litt bistro. Vi tar for oss tre mikrotrender som sniker seg inn i hjemmene våre akkurat nå – og deler hvordan du kan teste dem uten at det tipper helt over.


Følg oss på Instagram for å se hva vi snakker om: @interior_raadet

Abonner gjerne på Interiørrådet hos Spotify og Apple Podcast.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Interiørrådet episode image

05/09-2025

192. Fredag! Mamma Mia, middag på havets bunn og bordplassering

Tone deler fra London-turen med Mamma Mia-show og shopping på Odd Muse, og snart er hun klar med lanseringen av boken Oslo Interiors – festen er allerede planlagt. Vi snakker også om besøket hos møbelsnekkerne på Hamran på Sørlandet, den spektakulære middagen på Under og hvordan Tone løser bordplasseringens utfordringer.


Følg oss på Instagram for å se hva vi snakker om: @interior_raadet

Abonner gjerne på Interiørrådet hos Spotify og Apple Podcast.


Følg spillelista vår Interiørrådet FREDAG 💥 på Spotify!



Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Interiørrådet episode image

03/09-2025

191. Våre budsjettfavoritter nå!

Vi deler våre beste tips til hvordan små og rimelige grep kan gi hele hjemmet et løft – uten å tømme kontoen. Og ja, vi har plukket ut et kuratert utvalg produkter vi digger akkurat nå.


Følg oss på Instagram for å se hva vi snakker om: @interior_raadet

Abonner gjerne på Interiørrådet hos Spotify og Apple Podcast.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Interiørrådet episode image

29/08-2025

190. Fredag! Nakenbot, reunionangst og denimfavoritter

Tone har vært på snarvisitt i Singapore og nesten fått nakenbot på hotellet. Hun deler sine beste tips til deg som vil reise alene. Benedicte snakker om hvorfor reunion med gamle venner eller kollegaer fort kan gi angst – og ikke minst om jakten på den perfekte jeansen. Bli med oss inn i helgen!


Hør vår fredagsliste på Spotify her! 


Følg oss på Instagram for å se hva vi snakker om: @interior_raadet

Abonner gjerne på Interiørrådet hos Spotify og Apple Podcast.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Interiørrådet episode image

27/08-2025

189. Høstens nye farger!

Vi har vært på lanseringen av Jotuns nye fargekart Soulful Spaces – ett kart med tre temaer som spiller hverandre gode. 2025 blir fortsatt året for gusj og lune bruntoner, men også nye og gamle farger i lekre kombinasjoner som gir hjemmet personlighet. Og ja – Benedicte har allerede malt badet!


Følg oss på Instagram for å se hva vi snakker om: @interior_raadet

Abonner gjerne på Interiørrådet hos Spotify og Apple Podcast.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Interiørrådet episode image

22/08-2025

188. Fredag! Slik får du stua til å swinge med musikkmøbler

Musikk gjør hjemmet levende – men hvordan får man musikkanlegg til å se bra ut? Vi deler noen av våre favoritt musikkmøbler og hvorfor platespilleren har blitt selve symbolet på både stemning og stil i heimen.


Følg oss på Instagram for å se hva vi snakker om: @interior_raadet

Abonner gjerne på Interiørrådet hos Spotify og Apple Podcast.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Interiørrådet episode image

20/08-2025

187: Ny maletrend! Slik fargesetter du med "Color capping"

Hva er egentlig «color capping» og hvorfor kan det være noe for deg? Vi forklarer! Tone har fargeplanen klar for leiligheten sin og deler tankene bak mørkere tak og rolige nyanser. I tillegg ser vi nærmere på en eldgammel farge med over 3000 års historie – som plutselig føles helt ny og helt riktig i moderne hjem.


Følg oss på Instagram for å se hva vi snakker om: @interior_raadet

Abonner gjerne på Interiørrådet hos Spotify og Apple Podcast.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Interiørrådet episode image

15/08-2025

186. Fredag! Tone blir TV-stjerne og slik styler hun boliger for salg!

Tone Kroken debuterer som interiørstylist i det nye TV-programmet Beliggenhet, Beliggenhet, Beliggenhet som kommer i høst. Vi snakker om hvorfor boligstyling handler om langt mer enn å bake boller og sette frem en skål med lime – og om trendene som nå dominerer, fra kunst og gardiner med tyngde til tekstiler som gir hjemmet karakter.


Følg oss på Instagram for å se hva vi snakker om: @interior_raadet

Abonner gjerne på Interiørrådet hos Spotify og Apple Podcast.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Interiørrådet episode image

13/08-2025

185. Lave sofaer: Trendtabbe eller klassiker?

Lave sofaer er tilbake igjen – og under 40 cm er den nye standarden i moderne hjem. Fra klassikere som Camaleonda og Maralunga til nye favoritter som Groundpiece og nye Instagram-modeller som popper opp i feeden. Vi snakker om hvorfor loungesofaen fortsatt holder stand, men «how low can you go»? Bli med ned i sofaen – bokstavelig talt.


Følg oss på Instagram for å se hva vi snakker om: @interior_raadet

Abonner gjerne på Interiørrådet hos Spotify og Apple Podcast.


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Interiørrådet episode image

08/08-2025

184. Fredag! Vi snakker hobbyer – og gjør oss klare for Paris!

Vi pakker til Paris og spør oss selv: Har kvinner egentlig hobbyer – eller bare altfor mange prosjekter? Tone anbefaler salsakurs som redning for parforhold og Benedicte har startet 90-talls filmklubb.


Følg oss på Instagram for å se hva vi snakker om: @interior_raadet

Abonner gjerne på Interiørrådet hos Spotify og Apple Podcast.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Interiørrådet episode image

06/08-2025

183. Tilbake fra ferie – fulle av inspirasjon!

Sommeren har satt spor – og nå bobler det av nye idéer! I denne episoden deler vi hva som inspirerer oss akkurat nå: Fra stripete møbler og mønstermiks til kunstneriske tepper og varme gultoner. Tone har fått dilla på bølger og blanke flater, og vi deler våre Instagram-favoritter akkurat nå. Og så spør vi: Hva vil vi egentlig omgi oss med denne høsten?


Følg oss på Instagram for å se hva vi snakker om: @interior_raadet

Abonner gjerne på Interiørrådet hos Spotify og Apple Podcast.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Interiørrådet episode image

01/08-2025

182. Fredag! Kjøkkenkaos, kjolekupp og høstens nyttårsforsetter

Vi pakker ut av sommeren – bokstavelig talt – og snakker om følelsen av å endelig flytte ut av kofferten og ta grep hjemme. Benedicte har planer om å organisert kjøkkenet en gang for alle. Det blir snakk om ferieshopping, kjolekupp, små sosiale ambisjoner og hvorfor høsten egentlig tid for nye forsetter.


Følg oss på Instagram for å se hva vi snakker om: @interior_raadet

Abonner gjerne på Interiørrådet hos Spotify og Apple Podcast.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Interiørrådet episode image

30/07-2025

181. Speil, krom og blanke flater – gi hjemmet en ny edge!

Speil, krom og blanke overflater er tilbake – og de gjør mer enn å reflektere lyset. De gir hjemmet attitude, glans og et hint av luksus. Vi snakker krom i alt fra små hverdagsobjekter til hele kjøkken med stålfronter – og hvorfor nettopp disse detaljene kan forvandle et helt rom.

 

Følg oss på Instagram for å se hva vi snakker om: @interior_raadet

Abonner gjerne på Interiørrådet hos Spotify og Apple Podcast.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Interiørrådet episode image

23/07-2025

180. Interiørrådets København-guide: Vintage, interiør, mat og hotelltips

Vi har laget en helt fersk København-guide til deg! Drømmer du om å finne unike vintageskatter, interiørbutikker med wow-faktor, byens diggeste spisesteder for frokost, lunsj og middag – og barer der du ender opp med å bestille samme drink tre ganger? Og hva med hoteller du helst aldri vil sjekke ut fra? Da er dette episoden for deg.


Følg oss på Instagram for å se hva vi snakker om: @interior_raadet

Abonner gjerne på Interiørrådet hos Spotify og Apple Podcast.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Interiørrådet episode image

16/07-2025

179. 9 sorbetfarger vi elsker (og hvordan du bruker dem hjemme)

Pastellene er tilbake – kjølige, lekne og fulle av sommerstemning. Men hvordan bruker du dem uten at det blir sukkersøtt, kaldt eller klissete? Vi deler våre favoritter akkurat nå, og hva som får dem til å funke hjemme – hele året.


Følg oss på Instagram for å se hva vi snakker om: @interior_raadet

Abonner gjerne på Interiørrådet hos Spotify og Apple Podcast.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Interiørrådet episode image

09/07-2025

178. Buer – yey eller nej? Vi kjører debatt!

Buene fra 90-tallet har gjort comeback – men hvordan bruker vi dem i 2025 uten at det blir feil? Vi snakker buede portaler mellom rom, avrunda kjøkkenøyer, innebygde bokhyller og backsplash med wow-faktor. Hvor funker buen, og hvor bør den rett og slett få stå over?


Følg oss på Instagram for å se hva vi snakker om: @interior_raadet

Abonner gjerne på Interiørrådet hos Spotify og Apple Podcast.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Interiørrådet episode image

02/07-2025

177. Slik skaper du sommerfølelsen – hjemme og på hytta!

Hvordan får du sommerstemningen inn – uten å pusse opp eller kjøpe alt nytt? I denne episoden deler vi enkle tips som gjør stor forskjell, både hjemme og på sommerhytta. Vi snakker om pasteller, sorbetfarger, blomster fra hagen og hvorfor du trygt kan droppe det maritime preget. Du får også vite hvor mange sengesett man egentlig bør ha, og hva vi tok med oss fra Dronning Sonjas kunststall. Dette er triksene som gir deg feriefølelse – der du er.


Følg oss på Instagram for å se hva vi snakker om: @interior_raadet

Abonner gjerne på Interiørrådet hos Spotify og Apple Podcast.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Interiørrådet episode image

27/06-2025

176. Fredag! De enkle kremrutinene som faktisk funker – og hva du kan droppe i baderomsskuffen

Hvor mange kremer trenger du egentlig? Vi har besøk av Cathrine Stabel Keim fra nettstedet Helt Krem for å snakke om hudpleierutiner alle kan klare, hva som faktisk funker og hva som bare samler støv i skuffen. Vi diskuterer solkrem, sommerfavoritter og hvordan du kan få orden i kaoset med bokser og et lite snev av system.


Følg oss på Instagram for å se hva vi snakker om: @interior_raadet

Abonner gjerne på Interiørrådet hos Spotify og Apple Podcast.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Kveldsavisen.no

Kveldsavisen måne

Om oss

Vi bare samler litt nyheter,
underholdning og tidtrøyte.

Nyhetene oppdateres hvert
kvarter hele døgnet.

Redaktør: John Henriksen

Vi benytter cookies for å forbedre brukeropplevelsen. Les mer:

Cookies • Personvern • Om • Kontakt

© 2016-2025 Kveldsavisen.no™