Kveldsavisen

Logo

Kveldsavisen

Fredag, 17. juli 2026

Podcast Hør gratis

Podkasten Uteliv

Sports

Podcast image: Podkasten Uteliv

Randulf Valle prater om friluftsliv i ordets videste forstand med en overordnet tankegang om at en god podkast hverken kan bli for lang eller for smal.

Ofte er en gjest eller to på besøk, andre ganger er verten alene i studio.

Nye episoder kommer normalt på fredager, men kanskje ikke hver eneste fredag…

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Nyeste episoder:

Podkasten Uteliv episode image

12/06-2026

Sesongavslutning til alle og en langtur i Alaska og Canada til patrons – med Kjartan Bergsvåg(

Sommeren er over oss og Podkasten Uteliv tar et par måneders mer eller mindre fortjent ferie, men først er det duket for sesongavslutning. Etter en liten oppsummering for alle kan medlemmene i turlaget på Patreon glede seg over en ny prat med Kjartan Bergsvåg. Denne gangen prater vi om hans første tur til Alaska og Canada, og her blir det både opplevelser og praktiske tips.



Bli med i gjengen og få full tilgang

https://www.patreon.com/c/podkastenuteliv


Besøk min kommersielle samarbeidspartner Barents Outdoor AS


Besøk Himmelblå Brygge for livepodd 22. jul

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Podkasten Uteliv episode image

05/06-2026

Arbeidssted: Utladalen – med Rigmor Solem

Etter nesten 40 år i jobb som naturoppsyn har Rigmor Solem nå inntatt pensjonistenes rekker. Sammen med et interessert publikum tok vi plass rundt ildstedet i Utladalen Naturhus for en prat om hva hun har opplevd og erfart gjennom disse årene i naturens tjeneste. Vi går også inn på utviklingen i ferdsel som har foregått i samme periode, hvilke utfordringer Rigmor ser innen forvaltningen av Jotunheimen og Utladalen og hvordan hun tenker forvalting og oppsyn er rustet for oppgaven.


Bli med i turlaget på Patreon


Besøk min kommersielle samarbeidspartner Barents Outdoor AS

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Podkasten Uteliv episode image

29/05-2026

I packraft fra Balsfjorden til Bottenviken – med Jon Simensen

Sommeren 2025 padlet Jon Simensen packraft på tvers av den skandinaviske halvøya fra Balsfjord i Troms til Kalix i Bottenviken. Det ble en tur på 620 kilometer som tok 25 dager. I denne liveepisoden fra Camp Villmark prater oss gjennom turen fra idé til gjennomføring og fullføring. 

Samtidig ser vi på hva det tilfører naturopplevelsen når turen blir til en ekspedisjon med et konkret mål. Dette er også noe Jon har skrevet om i fjorårets bokutgivelse Kortreiste ekspedisjoner sammen med Johanne Sundby.


Bli med i turlaget på Patreon


Besøk min kommersielle samarbeidspartner Barents Outdoor AS

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Podkasten Uteliv episode image

22/05-2026

Skogens hemmeligheter – med Anne Sverdrup-Thygeson

I vår kom Anne Sverdrup-Thygeson med barneboka Skogens hemmeligheter. Her tas leseren med inn i en verden av overraskende sammenhenger, avhengigheter og livsstrategier. 


Vi møttes selvsagt i en skog for å dykke inn i temaet og det ble en interessant prat om interessante naturfenomener, hva en skog egentlig er, om små, viktige og spennende arter og ikke minst hvordan kunnskap, engasjement og entusiasme henger sammen.


Bli med i det digitale turlaget på Patreon


Besøk min kommersielle samarbeidspartner Barents Outdoor AS


Finn bøkene til Anne Sverdrup-Thygeson hos Kagge Forlag

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Podkasten Uteliv episode image

15/05-2026

På tur i Anarjohkas villmark (patreonepisode) – med Tor "Luggum" Kjelstad

I og rundt Anarjohka nasjonalpark ligger et fantastisk naturområde, gjennomskåret av elver som innbyr til en langtur med kano eller packraft. Tor «Luggum» Kjelstad har flere ganger realisert drømmen, og gir i denne episoden sine beste tips til den som ønsker å følge etter.


Underveis prater vi også om hva en villmarkstur som dette kan gjøre med oss, og hvordan man kan innrette seg for å få mest mulig ut av turen.


Episoden er forbeholdt det digitale turlaget rundt Podkasten Uteliv på Patreon. De kan også se episoden som videopodkast.



Bli med i gjengen og få full tilgang

https://www.patreon.com/c/podkastenuteliv


Besøk min kommersielle samarbeidspartner Barents Outdoor AS


Besøk Luggumen.com

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Podkasten Uteliv episode image

08/05-2026

Oslomarka – mysterier, eneboere og originaler– med Even Saugstad

Even Saugstad har gitt ut en rekke bøker om Oslo-Marka. I denne episoden, som ble tatt opp på Camp Villmark 2026, tar vi for oss originalene som har gitt området en ekstra aura. Noen har bosatt seg ute i skogen, mens andre har hatt spesielle forhold til den. I tillegg kommer vi inn på mystikk og overtro knyttet til disse skogsområdene som for store deler av landets befolkning er det nærmeste turområdet.


Bli med i turlaget på Patreon

Besøk min kommersielle partner Barents Outdoor AS


Se Evens bøker på Frie Fuglers Forlag

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Podkasten Uteliv episode image

01/05-2026

Arbeidssted: Jostedalsbreen nasjonalpark – med Trygve Snøtun

Jostedalsbreen nasjonalpark er etablert rundt vår største fastlandsbre. Sannsynligvis er den også vår mest besøkte nasjonalpark, men de aller fleste av de besøkende nøyer seg med å betrakte breen fra avstand. Skal du oppleve det indre av verneområdet krever det derimot breutstyr og kunnskap om ferdsel på blåis og snødekt bre, noe som har gitt grobunn for en lokal næring av guider og fjellførere.

Jeg tok turen til Gaupne for en prat med Trygve Snøtun, som er nasjonalparkforvalter for Jostedalsbreen nasjonalpark og sekretær i nasjonalparkstyret. Vi prater som breen, og naturverdiene som finnes på og rundt den, om hvordan besøket kanaliseres og hvordan forvaltingen samarbeider med reiselivet og andre aktører. Vi snakker også om Jostedalsbreens fremtid, for mye har endret seg bare i løpet av et par tiår og det er kanskje ikke så lenge før vår største bre deles i både to og tre.


Bli med i turlaget på Patreon


Besøk min kommersielle partner Barents Outdoor AS


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Podkasten Uteliv episode image

24/04-2026

Packraft – utstyr, eventyr, teknikk og sikkerhet – med Fjellboms

Packraften har blitt et svært populært fremkomstmiddel i norsk natur. Kjell Bratteli Jonsson har gjennom firmaet Fjellboms gjennomført en lang rekke packraftkurs og kjenner denne farkosten godt.

Vi snakker om valg av packraft samt nødvendig tilleggsutstyr og ser på hva du må kunne før du legger ut på tur. Vi ser også på hvilke egenskaper packraften har? Hvilke turer passer den for og hvilke er den mindre egnet for? Hvordan pakker du for en tur på vannet, og kan den ekstreme mobiliteten packraften gir være et problem i enkelte naturområder? 


Bli med i det digitale turlaget på Patreon


Besøk min kommersielle partner Barents Outdoor AS


Besøk Fjellboms på nett

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Podkasten Uteliv episode image

17/04-2026

Ungava, et canadisk villmarkseventyr (patreonepisode) – med Ole-Håkon Olavsrud og Sverre Magnus Johannessen

Sommeren 2025 gjennomførte Ole-Håkon Olavsrud og Sverre Magnus Johannesen en 76 mil lang kanoferd på tvers av Ungava-halvøya i Canada. Det ble en tur preget av både intense villmarksopplevelser og dramatikk.


I denne live-episoden fra Camp Villmark prater vi oss gjennom turen, samtidig som vi diskuterer hva som skal til for å gjennomføre en tur som dette. Her kommer vi innom logistikk, utstyr, ruteplanlegging og gjennomføring. Drømmer du om en langtur i Canadisk villmark kan du nok plukke opp noen tips her.


Denne episoden er forbehold det digitale turlaget rundt Podkasten Uteliv på Patreon. Som medlem kan du ikke bare høre timevis med eksklusive podkastepisoder, du får også tilgang til eksklusive artikler på nett samtidig som du får muligheten til å påvirke hvilke gjester som skal være med i podkasten og hvilke temaer som skal tas opp. I tillegg får du en god rabatt på min nyeste bokutgivelse: Nyutgaven av Hvorfor er det så kaldt å være våt?


Bli med i gjengen på Patreon nå


Besøk min kommersielle samarbeidspartner Barents Outdoor AS

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Podkasten Uteliv episode image

10/04-2026

Den viktige samtalen, og en tur fra Lindesnes med kurs mot nord – med Erik Fuglum

Jeg har to ganger hørt dagens gjest snakke foran et publikum: Den første gangen trollbandt han en hel sal under den første utgaven av Polarhistorisk Helg på Finse, mens han fortalte om hvorfor han han ønsket dra til Lindesnes, ta på seg skiene og sette kursen mot Nordkapp. Ett år senere var han tilbake på samme sted og fortalte om hvordan turen hadde gått. 

Nå får du faktisk høre begge disse fortellingene i en og samme podkast. Det syns jeg er ganske bra.


Besøk min kommersielle samarbeidspartner Barents Outdoor


Husk at både jeg og Barents er på plass på messa Fjellbris i Grieghallen i Bergen 25. og 26. april. Om dere bruker koden valle20 får dere dessuten 20 % rabatt på både dagspass og helgepass.


Bli med i turlaget på Patreon

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Podkasten Uteliv episode image

03/04-2026

Episode 300 (nå med synkron lyd) – live fra Camp Villmark

I den første lydfilen som ble lastet opp var ikke de ulike sporene synkrone. Nå er dette korrigert.


Det er smått utrolig å innse at episode 300 er et faktum. Den ble innspilt på lørdag under Camp Villmark. Med 20 minutter satt av til hver måned snakket vi oss gjennom et turår i norsk natur og for en gjeng som var innom i løpet av de fire timene dette tok. Her får dere møte Anders Brenna, André Pedersen, Jon Simensen, Karen Kyllesø, Marius Nergård Pettersen, Halvor Songe, Jan Monsen, Mattis Thørud, Bernt Nor, Linda Øverli Nilsen, Maria Almli, Torgeir Skancke, Bengt Are Barstad og Johanne Refseth. 


I denne åpne delen av epiosden får der være med ut mars måned. Resten av episoden er forbeholdt de fantastiske medlemmer i det digitale turlaget på Patreon. Sammen med min kommersielle samarbeidspartner Barents Outdoor AS er det dere som er hovedgrunnen til at Podkasten Uteliv fortsatt finnes og gir full gass mot episode 400. Bli med i gjengen du også, så får du høre resten av episoden, samtidig som du er med å sikre at en uavhengig stemme fortsatt høres i podkastjungelen.


Bli med i turlaget på Patreon

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Podkasten Uteliv episode image

27/03-2026

Klar for Svalbard på langs – med Karen Kyllesø

I fjor ble Karen Kyllesø den yngste som noen gang har gått alene og uten etterforsyninger til Sydpolen. To dager etter at denne episoden ble tatt opp på Camp Villmark satte hun kursen mot Svalbard, og når episoden er publisert har hun startet på turen Svalbard på langs i følge med fem andre damer.

Vi benyttet anledningen til å prate om hvordan de har planlagt denne turen. Hvilke valg har de tatt om rute, utstyr og gjennomføring? Hvilke erfaringer tar Karen med seg fra Sydpolturen? Og hva blir annerledes når flere skal på tur sammen, samtidig som Antarktis byttes med Arktis?


Bli med i det digitale turlaget på Patreon

Besøk min kommersielle samarbeidspartner Barents Outdoor AS

Følg Karen underveis på Svalbard

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Podkasten Uteliv episode image

20/03-2026

Planlegging av sommertur (patreonepisode) – med Marius Nergård Pettersen

Dagens episode kommer blodfersk fra Camp Villmark. Marius Nergård Pettersen er gjest og sammen prater vi om planlegging av sommertur – gjerne av det litt lengre slaget. Vi er enige om mye, men har også punkter hvor vi har valgt ulikt…


Bli med i turlaget på Patreon og få tilgang til episoden


Besøk min kommersielle partner Barents Outdoor AS

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Podkasten Uteliv episode image

13/03-2026

Erfaringer fra Pacific Crest Trail – med Odin Dahle

I fjor pratet jeg med Odin Dahle noen få uker før han satte kursen mot USA. Et halvår var ryddet i kalenderen og den 4265 kilometer lange Pacific Crest Trail på vestkysten var målet. Nå var endelig tiden moden for en prat om hvordan det gikk. Vi prater om ørken, fjell, folk man møter underveis, utstyr, mat og hvorfor Odin kom hjem noe tidligere enn planlagt.



Bli med i turlaget på Patreon og få tilbud om gratis helgepass til Camp Villmark.


Kjøp boka Hvorfor er det så kaldt å være våt?


Besøk min kommersielle partner Barents Outdoor AS


Hør episoden med Odin som ble spilt inn før avreise.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Podkasten Uteliv episode image

06/03-2026

Ultralett på svensk – med Sebastian Goulet

Når Sebastian Goulet drar til fjells på en ukestur veier ryggsekken gjerne under fire kilo før han legger i mat og drivstoff. Interessen for ultralett turutstyr førte også til at han startet den svenske Facebook-gruppen Ultralätt utrustning, som i dag har over 31 000 medlemmer.

I denne episoden forteller Sebastian om hvorfor han forsøker å redusere oppakningens vekt, hvordan han går fram for å klare det og hvilke råd han har til deg som ønsker å oppnå det samme.

Vi går også gjennom utstyrslisten han, slik den fremstår på nettstedet Lighterpack.com

Her var det mye å lære og mangt å tenke på for meg. Jeg fikk flere gode tips underveis og håper også dere kan plukke opp noen råd. 


Bli med i turlaget på Patreon


Kjøp boka Hvorfor er det så kaldt å være våt?


Besøk min kommersielle partner Barents Outdoor AS

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Podkasten Uteliv episode image

27/02-2026

Norge på tvers i kajakk – med Kjartan Bergsvåg

De store eventyrene finnes ikke bare i fjerne himmelstrøk. Vår egen bakgård kan også gi flotte og langvarige turopplevelser. Kjartan Bergsvåg entret kajakken vest for Karmøy og satte kursen østover. Ferden tok ham fra havnivå over Hardangervidda, ned Telemarkskanalen over Oslofjorden og helt til svenskegrensen. I denne episoden får du være med på ferden mens vi også prater om hva som er så tiltrekkende med livet på langtur og hva som skiller en tur på tvers av fedrelandet fra lange padleturer i Canada og Alaska.


Besøk min kommersielle samarbeidspartner Barents Outdoor AS


Bestill boka Hvorfor er det så kaldt å være våt?


Bli med i gjengen på patreon og få opp til 200,- i rabatt på boka.


Les mer om Fjellbris i Bergen

rabattkoden valle20 gir deg 20 % rabatt på dags- og helgepass.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Podkasten Uteliv episode image

20/02-2026

Hilsen fra Børgefjell (patreonepisode) – med Andreas Breden

I overgangen mellom januar og februar satte Andreas Breden og undertegnede kursen mot Børgefjell. Der hadde vi ti blanke dager på kalenderen foran oss. Underveis unnet vi oss et par overnattinger innendørs, og da vi hadde fått varmen i Ranserbua var vi klare for en liten situasjonsrapport. For hvordan ble turen til? Hvordan har vi planlagt? Hva har vi lært? Og hvordan har utstyret fungert?


Du kan høre hele episoden på Patreon. Der kan du også se den som videopodkast med bilder og videoklipp fra turen.


Bli med i det digitale turlaget på Patreon


Besøk min kommersielle samarbeidspartner Barents Outdoor AS

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Podkasten Uteliv episode image

13/02-2026

Arbeidssted: Reinheimen – med Kristine Sørlie

Reinheimen nasjonalpark strekker seg fra Gudbrandsdalen til Romsdalen og inneholder både seterdaler, spektakulært fjellandskap og endeløse steinurer. Men hvordan er det å ha nasjonalparken og de omkringliggende verneområdene som arbeidssted? Jeg tok turen til Lom, for en prat med nasjonalparkforvalter Kristine Sørlie. Her får du lære mer om hva Reinheimen nasjonalpark rommer, hvem som bruker parken og hvilke utfordringer forvaltningsmyndighetene har.


Bli med i det digitale turlaget på Patreon

Besøk min kommersielle samarbeidspartner Barents Outdoor AS

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Podkasten Uteliv episode image

06/02-2026

Fjell som lidenskap og arbeidsplass – med Sondre Kvambekk

Sondre Kvambekk har besteget alle norske fjelltopper over 2000 moh. og har stått på det høyeste punktet i alle norske kommuner. Men han har også besteget alle de 23 2000-meterstoppene i Hurrungane i Jotunheimen på under et døgn og fullført den ni mil lange femdagersturen Høgruta i Jotunheimen med over 7000høydemeter underveis, på 14 timer og 37 minutter. Nå bor han i Skjåk med Reinheimen og Jotunheimen som nærmeste naboer og fjellet som arbeidsplass.


Vi prater om hvor interessen for fjell kom fra, om EXCEL-lister og naturopplevelser, om veien mot livet som profesjonell fjellfører og om hvordan en gutt fra Asker endte med å bosette seg i Skjåk.


Bli med i det digitale turlaget på Patreon


Besøk min kommersielle samarbeidspartner Barents Outdoor AS


Besøk Sondre Kvambekk på nett

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Podkasten Uteliv episode image

30/01-2026

Et bevisst forhold til snøskred – med Albert Lunde

For mange oppleves snøskred som den mest skremmende av vinterens farer. Kanskje er det fordi skred kommer som en plutseliv fremvisning av enorme naturkrefter? Men kanskje også fordi fenomenet er komplekst, vanskelig å vurdere og stokastisk av karakter. Vi kan snakke om sannsynligheten for at det skal gå skred i et område, men det er i praksis umulig å si når og hvor det neste skredet løsner.


Albert Lunde har erfaring fra fem tiår i den frivillige redningstjenesten og et yrkesliv i politiet. Han har doktorgrad i risikohåndtering under skredredning og var i en årrekke observatør for skredvarselet til NGI. Han har noen enkle råd for hvordan man skal ferdes trygt i vinterfjellet og hva slags utstyr man bør ha med


Bli med i det digitale turlaget på Patreon


Besøk min kommersielle samarbeidspartner Barents Outdoor AS

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Podkasten Uteliv episode image

23/01-2026

Metoder og triks for langtur med ski og pulk (patreonepisode) – med Are Johansen

Mange drømmer om teltturer med ski og pulk i vinterfjellet. Are Johansen har jobbet som guide på Grønland, i Antarktis og i norske fjell og tatt med mange personer på deres første langturer i vinterlandskapet.


I en miniserie på to episoder har jeg forsøkt å hente ut så mye som mulig av Ares kunnskaper om dette emnet. I første del pratet vi om utstyret. Denne gangen ser vi nærmere å rutiner og teknikk. Vi starter i det Are våkner i teltet om morgenen og prater oss gjennom en dag på tur. Da må vi gjennom hvilke rutiner har om morgenen, under bryting av leir, gjennom dagens marsj, ved etablering av leir og videre utover kvelden.


Her er det nok mye å plukke opp for de fleste. Men skal vi forsøke å oppsummere, så er Are opptatt av at folk skal trives og ha det bra på tur – selv om turen er lang. Det tror jeg også er et godt utgangspunkt for en fin langtur.


Dette er en Patreon-episode, så du må være med i det digitale turlaget på Patreon for å høre hele stasen. Da får du også tilgang til en lang rekke andre eksklusive podkastepisoder, i tillegg til masse annet godt innhold i form av tekst og filmer. Som Ekspedisjonsmakker får du dessuten tilbud om gratis helgepass til Camp Villmark


Bli med i turlaget på Patreon nå


Besøk min kommersielle partner Barents Outdoor AS


Titt innom nettsiden til Ares guidefirma Polar Guides

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Podkasten Uteliv episode image

16/01-2026

Arbeidssted: Jotunheimen – med Kari Sveen

Jotunheimen er blant våre aller mest ikoniske naturområder, men hvordan er det å ha Jotunheimen nasjonalpark som arbeidssted? Jeg tok turen til Lom for en prat med nasjonalparkforvalter Kari Sveen. I løpet av episoden får du vite mer om naturen i nasjonalparken, hvordan området har vært brukt av mennesker før og nå, samt hvilke utfordringer man ser innen forvaltningen av parken.


Bli med i det digitale turlaget på Patreon


Besøk min kommersielle samarbeidspartner Barents Outdoor AS

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Podkasten Uteliv episode image

09/01-2026

Riktig utstyr for vinterturen – med Are Johansen

Mange er nysgjerrige på vinterfriluftsliv i telt og noen har også en drøm om en virkelig lang skitur over hvite vidder. For Are Johansen startet interessen for vinterfriluftslivet i forsvaret. Men kanskje kunne det stoppet der, om han ikke hadde snublet innom en enkel nettside en gang i internetts barndom og oppdaget en trønder som søkte turfølge til en lang skitur i Alaska? Etter dette har han satt kilometervis med skispor på Grønland og i Antarktis, og gjennom jobben som guide har han tatt med mange begynnere på sine første vinterteltturer.


Gjennom to episoder snakker vi oss gjennom utstyr og teknikk for en mest mulig trygg og behagelig opplevelse i kalde omgivelser. For nettopp behag og trivsel er noe Are setter høyt. I denne første episoden går vi gjennom utstyrslista.


Bli med i det digitale turlaget på Patreon


Besøk min kommersielle samarbeidspartner Barents Outdoor AS


Besøk Ares firma Polar Guides



Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Podkasten Uteliv episode image

02/01-2026

Menneskelig yteevne – samproduksjon med Hiking Hansen

Hva skal til for å holde ut og trives når turen blir lang og hard? Det er et spørsmål som i stor grad dreier seg om å opprettholde yteevne. I en samproduksjon med Mads «Hiking» Hansen ser vi nærmere på dette temaet. Mads har utdannelse innen feltet og jobber med relaterte spørsmål i forsvaret. Der deles menneskelig yteevne inn i fem underkategorier: 

  • Fysisk yteevne 
  • Mental yteevne 
  • Ernæring 
  • Søvn og restitusjon
  • Totalbelastning

Vi tar utgangspunkt i disse kategoriene og forsøker å ta for oss både praktiske eksempler og prinsippene som ligger bak.


Denne episoden kan du også se som videopodkast

Besøk Hiking Hansen på Youtube for mer turstoff


Besøk min kommersielle samarbeidspartner Barents Outdoor AS

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Podkasten Uteliv episode image

31/12-2025

17 år med felles laksefiske – med Thomas Aarup Skeie

Jeg sniker inn en liten spesialepisode før vi går inn i et nytt år, for nå skal du få møte min faste fiskekompis gjennom 17 år. Thomas og jeg har fisket laks sammen nesten hvert år siden 2009 og i det årets tur gikk mot slutten satte vi oss ned på bredden av Vefsna på årets siste sommerdag og pratet oss gjennom alle fisketurene vi har hatt sammen. Her får du være med til mange av Finnmarks bortgjemte laksevassdrag og du får høre om litt av hvert av det vi har opplevd sammen og hva vi har lært underveis.


Dette er en Patreon-episode og blir du med på Patreon får du ikke bare høre praten, du får se den som videopodkast også. I tillegg har jeg lagt på bilder og videoklipp fra mange av turene vi snakker om og mye av dette stoffet er aldri vist før. Så syns du det er veldig lenge til sesongstart for laksefisket så kan dette kanskje hjelpe – eller muligens har det stikk motsatt effekt – hva vet jeg.


Bli med i turlaget på Patreon for å få tilgang til episoden


Besøk min kommersielle partner Barents Outdoor AS

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Podkasten Uteliv episode image

23/12-2025

Julekveld i skogen – med Bengt Are Barstad

I august i år dro jeg på besøk til Bengt Are Barstad. Det var 11 dager siden han hadde markert 2000 dager sammenehengende ute på tur og vi hadde avtalt at vi skulle lage to episoder mens jeg var på besøk. Den første kvelden utviklet seg til en liten fortsettelse av festen som hadde markert 2000-dagers-feiringen. Jublianten bød på rødvin og sigar, mens jeg hadde med øl. Alt i alt hadde vi det riktig så fortreffelig. 


En time eller to senere fikk Bengt Are plutselig en idé: Nå og akkurat nå, skulle vi spille inn podkast. Det hadde jeg på ingen måte planlagt, men etter noen sekunders betenkningstid kom jeg frem til at vi måtte lage en juleepisode.


Og som sagt, så gjort.


Denne episoden er forbeholdt Langturkompiser og Ekspedisjonsmakkere i det digitale turlaget på Patreon, og kan sees som videopodkast.


Besøk min kommersielle samarbeidspartner Barents Outdoor AS

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Podkasten Uteliv episode image

19/12-2025

Arbeidssted: Femundsmarka – med Sindre Kolstad Valan

Hvordan er hverdagen til oppsynspersonell, naturforvaltere og andre som har norsk natur som arbeidssted? Det kan virke som en drømmejobb, men samtidig er det nettopp disse personene som merker det først når interesser og hensyn møtes i norsk naturforvaltning.


Jeg er i gang med en serie hvor jeg oppsøker disse folkene for å lære mer om hvilke oppgaver de har, hvilke utfordringer de opplever og om selve områdene de er satt til å ivareta.


I denne episoden har jeg fått besøk av Sindre Kolstad Vallan, som er nasjonalparkforvalter for Femundsmarka og Gutulia. Dette er områder hvor ferdselen er stor og hvor det stedvis er utfordringer knyttet til slitasje og forstyrrelser av dyreliv. Hvordan påvirker det hans arbeidshverdag?


Bli med i det digitale turlaget på Patreon


Besøk min kommersielle samarbeidspartner Barents Outdoor AS

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Podkasten Uteliv episode image

12/12-2025

Tiur, taiga, natursyn og jakt – med Ola Jordheim Halvorsen

Ola Jordheim Halvorsen ville helst bli skuespiller, men endte som journalist hos Dagens Næringsliv. Der skriver han stort sett om naturen og vårt forhold til den. I høst bokdebuterte han med Den siste tiur – En roadtrip gjennom Europa med en kidnappet tiur i bagasjen. Boka tar utgangspunkt i et prosjekt som forsøker å redde franske tiurbestander gjennom utsetting av norske individer. De hentes (eller kidnappes om du vil) fra Olas faste jaktterreng i taigaens vestligste utstikker.


Vi tar utgangspunkt i boka, og havner inn i en lang samtale om naturtyper, natursyn og en søken etter hva som gjør at noen velger å jakte mens andre lar være. Underveis får du også høre hvordan det gikk da Ola i sin eksamensoppgave på skuespillerutdannelsen valgte å gå i karakter som Lars Monsen mens hans medstudenter gikk for Ibsen, Shakspeaere og andre klassikere.


Se episoden som videopodkast på Patreon


Besøk min kommersielle samarbeidspartner Barents Outdoor AS


Kjøp boka Den siste tiur



Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Podkasten Uteliv episode image

05/12-2025

Monstermakrell, fiskehistorier og en tapt fjord – med Lars Lenth

Lars Lenth har hatt en hektisk høst. Først kom TV-serien Jakten på Monstermakrellen sammen med Bård Tufte Johansen. Så kom boka Fiskehistorier – eller kunsten å fiske bort livet sitt. I denne episoden får du høre mer om hva som skjedde bak kamera da Lars og Bård jaktet på makrellstørje. Hva var planlagt? Hva dukket opp underveis? Hvordan ble uforutsette hendelser brukt i historien? Hvordan fant de Lyren og hadde de berget størja uten ham?


I tillegg snakker vi om den nye boka som på mange vis oppsummerer flere tiår med fiskestanga som veiviser. Her er det sporadiske glimt av glede, mye frustrasjon og ikke minst en dose melankoli. For Lars ser nå muligheten for at han har hatt sin siste fisketur i indre Oslofjord.


Bli med i turlaget på Patreon


Besøk min kommersielle samarbeidspartner Barents Outdoor AS


Kjøp boka Fiskehistorier


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Podkasten Uteliv episode image

28/11-2025

2000 kilometer alene med kajakk i Sibir (patreonepisode) – med Kjartan Bergsvåg

i 2019 padlet Kjartan Bergsvåg den 2000 kilometer lange elva Kolyma i sibir. Det ble en stor naturopplevelse, men ga også en rekke svært gode møter med de som bodde langs elva. I løpet av episoden prater vi oss gjennom idé, planlegging og praktisk gjennomføring av denne turen. Men vi kommer også innom en av Norges mer ukjente polarfarere, nemlig Johan Koren, som for omtrent 100 år siden oppholdt seg i disse områdene. Kjartan ble nominert til prisen Årets Eventyrer for denne turen og avslutningsvis prater vi om hva som gjør en tur til et eventyr. I mine øyne var dette definitivt et prosjekt som kvalifiserte til den betegnelsen.


Denne episoden er forbeholdt Langturkompiser og Ekspedisjonsmakkere i det digitale turlaget på Patreon. Som medlem der får du også ekslusivt innhold på nett og mulighet til å påvirke valg av gjester, tema og spørsmål i podkasten. Dessuten deler jeg ut turutstyr og andre godbiter hver torsdag frem til jul.


Bli med i turlaget på Patreon


Besøk min kommersielle samarbeidspartner Barents Outdoor AS



Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Podkasten Uteliv episode image

21/11-2025

Explorers Grand Slam – med Inge Meløy

– Jeg opplever at Everest ikke får frem det beste i folk, sier Inge Meløy.

I 2024 fullførte han det som kalles Explorers Grand Slam: Det høyeste fjellet på hvert kontinent, samt både Nord- og Sydpolen. I etterkant ble han kåret til årets eventyrer.


I le av en hytte i utkanten av Nordmarka prater vi oss gjennom alle disse turene. De er gjennomført i løpet av en periode på nesten 30 år, og beskriver derfor også en livsreise. Vi bruker ganske mye tid på hvordan han har tenkt for å håndtere risikoen knyttet til disse prosjektene og hvordan tankene rundt dette har endret seg over tid. Det blir ekstra interessant fordi Inge har bakgrunn fra forsvaret og politiet, i flere år hadde ansvaret for Sysselmesterens redningshelikopter på Svalbard og dessuten har en mastergrad i sikkerhetsstyring.


Men vi snakker også om turglede, livsglede og prioriteringer. For da Inge nådde toppen av Everest i 2017 kjente han ikke igjen responsen fra egen kropp. I ettertid viste det seg at han allerede da var alvorlig kreftsyk, og han lever fortsatt med en kreftdiagnose som han selv sier at «statistisk sett vil forkorte livet». Men denne situasjonen har ikke hindret ham fra å bestige Denali og Carstensz Pyramid, og Inge er dessuten helt klar på at han i dag er glad, takknemlig og har det veldig bra.


Men hvorfor får ikke Everest frem det beste i folk, og hvorfor opplever Inge at en grønlandskryssing eller sydpoltur er helt annerledes? Det finner du ut i løpet av episoden.


Bli med i turlaget på Patreon


Besøk min kommersielle samarbeidspartner Barents Outdoor AS

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Podkasten Uteliv episode image

14/11-2025

Fri som fuglen? – med Torbjørn Ekelund

Torbjørn Ekelund var gjest i den aller første episoden av Podkasten Uteliv. Nesten seks år og 278 episoder senere benket vi oss rundt kjøkkenbordet hans for en ny prat. Vi tok utgangspunkt i hans nye bok Fuglenes år som delvis baserer seg på observasjoner fra kjøkkenvinduet. Underveis får du høre mer om hvorfor det nettopp er fugler som har fanget hans interesse, og hvorfor det er nærområdet han har basert seg på. Vi rekker også å snakke om interessante interaksjoner mellom mennesker og fugl, og bruker en stund til å prate om boka The Peregrine. Torbjørn er veldig glad i den. Jeg er nok hakket mer avmålt. Kort oppsummert ble dette en usedvanlig trivelig time i prima selskap, så får vi håpe at dere også koser dere når dere hører på.


Bli med i turlaget på Patreon


Besøk min kommersielle samarbeidspartner Barents Outdoor AS


Boka Fuglenes år finner du her



Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Podkasten Uteliv episode image

07/11-2025

Fra nærmarka til Denali – med Anne Lindmo

Anne Lindmo er høyaktuell som deltager i NRK-serien Ekspedisjonen, hvor seks kjente nordmenn setter kursen mot Alaska og Denali. I uka mellom publiseringen av episode to og tre snek vi oss inn på et ærverdig møterom hos NRK for en prat. Vi snakket selvsagt om Ekspedisjonen, men kanskje like mye om prosessen som har gjort at hun følte seg klar til å bli med til Nord-Amerikas høyeste fjell. Den startet med nærturer sammen med familien etterfulgt av eventyrlysten utforsking av norsk natur. Vi får også et gløtt inn i hvordan dagene er på tur når man ikke bare skal klatre et høyt, kaldt og potensielt farlig fjell, men også lage god TV underveis.


Bli med i det digitale turlaget på Patreon


Besøk min kommersielle samarbeidspartner Barents Outdoor AS

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Podkasten Uteliv episode image

31/10-2025

Eventyr i arktisk Canada (kortversjon) – med Anders Brenna og Tobias Thorleifson

Dagens gjester har begge gjennomført lange skiturer i arktisk Canada med utgangspunkt i historiske oppdagelsesferder. Tobias Thorleifson tok i 2013 del i en ekspedisjon som satte kursen mot de nordlige delene av Ellesmere Island, på jakt etter en varde bygd av Otto Sverdrup på den andre Framferd.

Anders Brenna la i vinter ut på en over 50 dager lang solotur fra Gjøahavn i Nordvestpassasjen med det mytiske Kapp Nansen på Victoria Island som mål. 

Vi prater om hvordan de har brukt historiske ferder som inspirasjon for egne eventyr, hvordan de har organisert egne turer og hva de opplevde i denne fantastiske villmarka. 


Bli med i turlaget på Patreon og hør hele episoden (2 timer og 50 minutter)


Besøk min kommersielle samarbeidspartner Barents Outdoor AS


Les mer om varden på Lands Lokk

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Podkasten Uteliv episode image

24/10-2025

Drone som kamera på en lang, kald vintertur – en vurdering av DJI Neo

En drone som filmer deg uten at noen trenger å kontrollere den, som veier under 150 gram og får plass i lommen. Det var en serie egenskaper som fanget min interesse i så stor grad at jeg for et snaut år siden kjøpte en DJI Neo og senere tok den med på en fem ukers langtur gjennom canadisk vinter. Men hvordan fungerer den i praksis? Det er hva jeg går gjennom i denne episoden.


Husk at du som Langturkompis eller Ekspedisjonsmakker i det digitale turlaget på Patreon ikke bare får muligheten til å se denne episoden som videopodkast med eksempler på det jeg snakker om. Du får også se videoserien jeg klipper sammen om vinterens eventyr i Canada. Den første episoden av Jakten på eventyret, slippes søndag 26. oktober 19.00.


Besøk min kommersielle samarbeidspartner Barents Outdoor AS


Vil du høre foredrag fra skituren i Canada har du sjansen her:


1. november: Polarhistorisk helg på Hotel Finse 1222

5. november: Brynje store i Oslo

12. november: Barents Outdoor på Melhus

13. november: Museet kystens arv (Bengt holder dette)

4. desember: DNT Lillehammer


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Kveldsavisen.no

Kveldsavisen måne

Om oss

Vi bare samler litt nyheter,
underholdning og tidtrøyte.

Nyhetene oppdateres hvert
kvarter hele døgnet.

Redaktør: John Henriksen

Vi benytter cookies for å forbedre brukeropplevelsen. Les mer:

Cookies • Personvern • Om • Kontakt

© 2016-2026 Kveldsavisen.no™