Psykodrama
Health & Fitness
To skuespillere og kompiser med tvangstanker, OCD, temperament, helseangst, flyskrekk og generell hypokondri som prøver å hjelpe hverandre så godt de kan. Velkommen.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Nyeste episoder:
05/11-2025
Drømmen om å stoppe en vesketyv
Olec har tatt facelift etter at hans verste fiende har vist seg i trynet hans. Han har igjen forhørt seg med lommelegen sin og sett en hvit katt over veien. Per forteller om når han ble spyttet i fjeset, og gir oss en ellevill beretning om hvordan det gikk da han kledde seg ut og skremte alle, inkludert folk som ikke ville. Han er frustrert over å ikke kunne løfte tunge ting for familien sin og drømmer om å være dagens helt. Og er menn for dårlige til å gå til legen? Velkommen!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
29/10-2025
Inn med hud. Og hår. OG stemme, ikke minst.
Per gjør seg klar til en av sine favoritt høytider, og har bestemt seg for å gå inn med hud og hår. Og stemme. Han har sluppet luft for åpen mikrofon, og snakket engelsk på jobb. Det samme har Olec, noe som ironisk nok gjør han roligere til sinns. 10 beredskapsråd for psykisk helse gjennomgås, og de to mennene begynner å gjøre seg klare for å få arbeidet sitt vurdert av resten av landet. Velkommen!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
22/10-2025
Jeg besvimer, i naivitetens navn
Olec har besvimt på et legekontor, og landet slik at han har sperret for sykepleiernes personalrom. Han forteller også om når han ble låst ned i en kjeller i Egypt. Per har møtt på tre kenguruer etter å ha gått i høyt gress, og han mener at de sto og venta på han. De bor begge med mennesker som ikke takler spiselyder, er nervøse for det som skjer de neste ukene og prøver å finne ut hvorfor man forskjellsbehandler folk. Velkommen!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
15/10-2025
En mann med godt humør. Og blind kjærlighet.
Per har hatt en fantastisk opplevelse nord i landet, og har rett og slett møtt verdens hyggeligste bussjåfør. Han har også stjålet gammel mat. Han har fått øynene opp for et program han alltid har trodd ikke var noe for han, og insisterer på at Olec må kle av seg. Olec har fått en humoråpenbaring, drømmer mareritt hver natt og er veldig overrasket over hvordan helse-Norge drives. Og, hvorfor er det slik at menn tyr til selvdestruerende metoder istedenfor det de faktisk vet er sunt?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
08/10-2025
Nå er det mye som foregår i trynet ditt.
Nå er Per ekte forbannet. Og ryggen hans har gått over til å bli psykisk uhelse. Han mener også at han som regel gjør som han får beskjed om, noe Olec bestrider. I tillegg, så hater han å bli eldre. Olec har tatt ny piercing, og er på full vei inn i en 40-årskrise. Han går inn i høsten med å lese om statens definering av psykisk helse, og hyller A-laget som tør å stille de riktige spørsmålene. Som f. eks. hva man gjør når man er redd for hva folk tenker om deg? Ensomhet står også på agendaen. Hjertelig velkommen!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
01/10-2025
Lukten av kokosolje og one night stands
I studio! Ryggen til Per har gått rett til venstre, den samme ryggen som var solbrun og full av kokosolje før i tiden. Han har også lett etter bonusdatteren sin ute på byen. Olec har blitt påkjørt av en bil. Han har også selv kjørt på en annen bil. Han har i tillegg fått kritikk fra en lytter som mener han mobber Per, han snakker om at han har funnet et muggent frokostbrød og om hvor dårlig han var de få gangene han hadde et one night stand. Olec greier også å snakke Per fra å montere ting på skolen til sine barn. Velkommen!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
24/09-2025
To kubjeller og en legende. Gjest: Camilla Herrem
Direkte fra et fullsatt Stavangeren! Per har fått noe i fjeset og mener det er et aggresjonsutslett, trigget av en glemt såpe. Han forteller om når han nesten ble kongelig, og da han leide ut leiligheten sin til håndballandslaget i Australia. Vår gode venn Cato får også gjennomgå. Og vi har en fantastisk gjest! Hun har vunnet OL, VM og EM og, kanskje størst av alt, gått på samme gymnas som Olec. I sommer fikk hun en kreftdiagnose, men er allerede tilbake på banen som toppidrettsutøver. Hos oss deler hun hvordan tiden etter diagnosen har vært, og hva som går rundt i hodet når du får en slik beskjed. Og til slutt, Per har dikt! Om såpe! Hjertelig velkommen!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
17/09-2025
Bølger av mørke tanker og fancy frukt
Vi er tilbake i studio! Per syns Olec serverer for fancy frukt, og føler at det kommer stadige bølger av mørke tanker. Olec er nervøs og har sommerfugler i magen. De har vært på Bryne sammen, og diskuterer om hvorfor landbruk og Olec ikke nødvendigvis går hånd i hånd. Apropos hånd, de har også funnet ut av, i motsetning av hva man skulle tro, at Olec slår hardere enn Per. Og, hvilke jobber ville vi hatt, hvis vi ikke hadde hatt de vi har, og kunne Per og Olec bodd sammen? Hjertelig velkommen!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
10/09-2025
Av og til er det tøft. Gjest: Lars Halaas Lyster. Livepod fra Arendalsuka
I anledning verdensdagen for selvmordsforebygging, kommer vi med en spesialepisode fra Arendalsuka. Per snakker om hvor langt bak han henger alt som heter trender og hvordan han har et automatisk negativ tankemønster. Olec snakker om redselen for at hans tvangstanker skal få konsekvenser. Og vi har gjest, med stor faglig tyngde. Psykolog Lars Halaas Lyster er med oss! Han er spesialist innen traumer hos barn, kriser og selvmordsforebygging. Hvordan er det å jobbe med barn som er utsatt for omsorgssvikt? Hvordan driver man med selvmordsforebygging? Syr vi for store puter under armene på våre barn? Og med all den erfaringen og kompetansen, har han alle svarene? Hjertelig velkommen!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
03/09-2025
Vi er alle tullinger som prøver så godt vi kan
Per mener det er ingen som ser den smerten han bærer på, skryter av hvor god oppdragelse sønnen hans har og snakker om den gangen han hev et lik inn i et fly. Han forteller også om når han tulleringte til Kåre Willoch. Olec prøver å reflektere over hvor mye tid han har brukt på unødvendige bekymringer og har funnet en svart flekk på brunosten. Er alle i Pers liv bare hans egen oppvarmere? Og, er vi for voksne til å ha bestevenner? Velkommen!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
27/08-2025
Norges dummeste hamsterhjul
Olec utrykker sin sterke misnøye rundt et konkret fremkomstmiddel og er redd for å få masse meldinger om hvor ræva han er. Han har også begynt å tenke på tall igjen. Per er bekymret for at alt er et jag, og ikke finne gleden i jaget. Han tenker også mye på døden. Gutta har vært i Bergen og lansert Psykodrama-serien som kommer på TV2 og diskuterer om mor og far har samme oppdragerrolle. Og, er det egentlig kult å være Mensa-medlem? Velkommen!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
20/08-2025
Jeg må anstrenge meg. Tror du det er farlig?
Olec og Per har vært på Arendalsuka, og følte seg en smule malplasserte. Olec har prøvd å være vennlig med statsministeren og har blitt hetset på en veldig hyggelig måte. Han har også hjulpet en eldre herremann med å komme hjem. Per mener at han fungerer som trafikkvakt i dagliglivet, forteller om den gangen han ble kastet av en buss og kommer plutselig på at han har bryllupsdag. Velkommen!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
13/08-2025
En nervete falk i pipa. SESONGPREMIERE!
Sommer-Per er en av de bedre Perene vi har. Men han er skikkelig lei av seg selv. Han innrømmer at han vært litt glad i sorten og er fly forbanna fordi folk ikke er redd nok for vær, vind og ville dyr. Gutta har møtt på spanske brannmenn, og følt seg aldri så lite utilstrekkelige. Olec har vært i Irland, og fått alle sine fordommer bekreftet. Åse har skremt folk til å spise grønnsaker, og vi kommer med en viktig oppfordring på slutten av episoden. De er begge litt nervete, men er klar for å ta fatt på høsten med godt mot. Hjertelig velkommen tilbake, folkens!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
23/07-2025
SOMMERSPESIAL! Alle disse angstene som kom og gikk, lite visste jeg at det var hverdagen. Gjest: Galvan Mehidi
Vi kjører på med en aldri så liten sommerspesial! Det hele starter med at Per prøver å gi et innblikk i sin sommers to viktigste begivenheter; at han kjørte feil og nesten havnet i Gibraltar, og at han er glad i rompetasker. Men så, kommer en gjest vi har gledet oss lenge til å snakke med. Galvan Mehidi er gjest i Psykodrama! Hos oss forteller han om angst, OCD og overtenking. Noe som får Olec til å se slående likheter mellom seg selv og dagens gjest. Vi snakker om å hele tiden være redd for at de fine tingene skal bli borte, og vi prøver å gå tilbake til starten; da 3 år gamle Galvan måtte rømme sammen med familien sin. Velkommen!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
02/07-2025
Jeg gleder meg, men kommer IKKE til å ha det gøy. SESONGAVSLUTNING!
Olec har lagt merke til at hans kone er ekstra hyggelig i visse situasjoner, og nekter selv for å føle seg liten og dum i de samme situasjonene. Sykdomsfrykten har blitt større, men mener han har blitt flinkere til å ikke inkludere andre inn i frykten. Per innrømmer at han filmer servicepersonell for å lære triksene selv, og avfeier alle spekulasjoner om dårlig stemning hjemme hos seg selv etter en strippeepisode. Det snakkes også om hvordan man takler andres forventninger til en selv. Hjertelig velkommen!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
25/06-2025
Ord har makt. Og de er mucho irriterranẽs.
Vi tar en fot i bakken, og prøver å gi oss selv litt selvkritikk. Er vi for selektive? Er vi for sensitive? Olec har funnet ut av at ord har makt, etter å ha mottatt litt god, gammeldags netthets. Per har vært til full legesjekk, innsett at han er voksen nok til å innrømme feil og er forbi det å synes synd på nettroll. Det snakkes også om drikking i ferien. Hjertelig velkommen!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
18/06-2025
Trendy og gubbete, akkurat som rynkene i mitt eget fjes.
Per er glad! Eller er han egentlig det? Han mener selv han beveger seg på en hårfin linje mellom trendy og gubbe. Og apropos hår, han har fått noe i posten. I tillegg, så har han blitt både skjørere og reddere i det siste. Olec har møtt seg selv i døra, og mener at han selv nyser til de grader både oralt og vokalt. Han har også irritert seg grundig av folks oppførsel! Velkommen!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
11/06-2025
Et ekte psyko drama! Gjest: Yrja Oftedahl
Vi har besøk av en dame som har en helt ellevill historie å komme med. Yrja Oftedahl er med oss! Hun tar oss med på en ellevill reise gjennom sin egen psykiske helse, ulike institusjoner og behandlere. Etter å ha våknet opp fra en langvarig psykose så ble det hennes hjertesak å snakke om tvangsinnleggelse og fjerne stigma rundt psykose og det å få hjelp. Hvorfor går statistikken i feil retning? Og hvor syk må man være før man faktisk får hjelp? Hjertelig velkommen!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
04/06-2025
En ambulanse og en spyledass, takk
Det har vært en uke med flere førsegangsopplevelser. På godt og vondt. Olec har ringt et nødnummer for første gang, etter at Per har hatt vanvittige smerter. Et prosjekt som involverte et alkometer endte i ambulansen for Kjerstads store sønn. En hendelse han selv mener er livsendrende for han selv, og som har fått han til å tenke på om han virkelig er den klassiske tøffingen han trodde han var. Olec har prøvd japansk spyledass for første gang og gått bak en mann som var full av asbest. Velkommen!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
28/05-2025
Veien er brolagt i alle regnbuens farger. Gjest: Herman Bernhoft
Vi har flydd inn gjest for å snakke om noe vi har fått kritikk for snakke litt flåsete om. Dagens episode handler rett og slett om legning. Skuespiller og regissør Herman Bernhoft er på besøk! Hos oss snakker han om å se sin egen skeivhet utenfra, og at noe av det vanskeligste man gjør er å godta seg selv. Med utgangspunkt i forestillingen Arven, snakker vi om hvordan det å være skeiv er en identitetsmarkør, og hvorfor blir folk så sinte når man snakker om regnbueflagget? Og, er det slik at veien til helvete er brolagt med gode intensjoner? Hjertelig velkommen!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
21/05-2025
Jeg er skjør i mellomkjøttet, og det er svigermor sin feil
Per forteller om når han jobbet på et særs betent knutepunkt, og at han allerede har begynt å klikke på ting i det nye huset. Han starter også et nytt segment, som omhandler historier fra andre siden av jorden. Olec har funnet ut at han må bli mer takknemlig, for å dempe sine egne bekymringer og nevroser. Han har også lest om en fyr som nektet å godta en beklagelse, noe Per har full forståelse for. OG, Olec har vært fanebærer for Jernbanens Musikkorps gjennom byens gater. Ja, du leste riktig. Velkommen!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
14/05-2025
Hver gang vi møtes, så blir det massasje og olje. Gjest: Thomas Dybdahl
Fra et fullstappet Stavangeren kommer det litt av hvert! Olec har tatt massasje og som vanlig gjort det pinlig og ødelagt stemningen. Han har også operert og fått sting i pannen, i tillegg til å fått med seg lapp hjem. Per tror at alle båter heter Hurtigruta, snakker om å pusse opp med unger tilstede og at han har fått gammelmannsdråpe på nesen. Og selveste Thomas Dybdahl er gjest! Han snakker om å spille twister med babyolje, sitt oppgjør med seg selv og selvfølgelig Hver Gang Vi Møtes! Og, han har skrevet sang til Psykodrama som synges for første gang og avslutter med en av sine egne hitlåter! Hjertelig velkommen til en fantastisk aften med musikk og kjærlighet!
«River»
Laget av Thomas Dybdahl, Håvard Rosenberg og Christian Roger Beharie
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
07/05-2025
Her lukter det fisk og slush
Per har blitt venn med en katt gjennom en felles interesse for tørrfisk. Han forteller om når han klikket på Leos Lekeland, og hvordan han stinket ned et helt postkontor. Algoritmene spiller Olec et puss, og han har, ved en feil, drukket veldig gammel kaffe. Det snakkes også om det mye omtalte bunadspolitiet. Hjertelig velkommen!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
30/04-2025
Mine bein får du ikke tatovere! Vikar: Martha Leivestad
Velkommen til en ny episode av Psykodrama! Per er ute på eventyr, så Olec har med seg en fantastisk vikar. Selveste Martha Leivestad er co-host! Sammen med Olec snakkes det om å være komfortabel med å bli eldre, det å tatovere steder på kroppen man ikke liker og lengselen etter noe nytt i livet. Olec forteller om når han skulle sjekke sin egen fertilitet, og blir forklart en del om kvinnehelse. Det snakkes også om det umenneskelige presset Martha sto i, bestående av hets og kommentarer, hun nevner hvordan hun lurte til seg jobb i statskanalen, og hvor stor er forskjellen mellom privatpersonen Martha og komikeren Martha? Velkommen!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
23/04-2025
Frisk bris i mannegarderoben
Velkommen til en ny episode med dine to favorittnevrotikere! Per forundrer seg over det som tilsynelatende er verdens friskeste menneske, og er, til sin egen overraskelse, veldig opptatt av sin egen bursdag. Olec har vært ukomfortabel i mannegarderobe, blitt stresset av å få legetime på kveldstid og ødelagt værmeldingen til hele Norges Eli Kari. Velkommen!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
16/04-2025
Ned i påskeharens hull!
Fra hver deres kant kommer et aldri så lite påskekort! Vi hopper mellom Olec og Per, og hører hvordan en ferie på hver sin side av landet utarter seg. Per har funnet en ro, i bygden som heter det samme som han. Han husker sine barndomsår sammen med snakkende hunder og er irritert på kommunal ineffektivitet. Olec har hatt tilløp til angstanfall og syns man er blitt altfor opptatt av å påpeke andres feil hele tiden. Hjertelig velkommen til en lytt!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
09/04-2025
Tenk at disse gamle hendene er mine! Gjester: Silje Salomonsen og Arild Ø. Ommundsen
Dagens tematikk er søsken, familie og døden. Per har kjøpt hus og skal derfor rydde ut av sine gamle roteskap. VI har besøk av filmskaperne Arild Østin Ommundsen og Silje Salomonsen som har laget en feelgood-film om å rydde ut av et dødsbo. Sammen med dem så snakker vi om at livet går fort, og det å gå inn i gamle roller. Det snakkes også om splittelse av arv, hvilke forelder man vil være og, er det verdt å ta vare på 5 tonn med drit? Velkommen!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
02/04-2025
Home is where the hurt is
Begge gutta har vært ute og reist, men hver for seg. Per har blitt overrasket over hvor glad folk blir når han kommer hjem, og skal prøve å slutte med at dagens første ord er «forbanna idiot». Han melker også sorgen sin ved å sette på riktig musikk. Olec har vært i Sandnes, et sted han har vært redd for hele livet. Han har også vært for sliten til å være hyggelig. Velkommen!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
26/03-2025
Når man er naken på kjøpesenteret, midt i strabasene
De to feilbarlige mennene er alene i studio, og forteller om sitt relativt nevrotiske syn på tilværelsen. Per har begynt å gå til psykolog., både med psyke og kne. Han har også oppdaget noe i speilet. Olec har funnet ut at han er en bråkete jogger, har blitt redd for å såre folk igjen og alle mennesker i drømmene hans vil ikke være vennene hans lengre. Og er det et mareritt å drømme at man er nudist? Velkommen!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
19/03-2025
Psykoshow! Gjester: Gaute Berg Næss og Snorre Monsson
I et forsøk på å være drøyere enn vanlig, så blir Olec nervøs. Og er Per for gammel til å bli cancelled? Grunnen til dette er fordi vi har TO gjester. De kuleste gutta i gata er på besøk, ingen ringere enn Gaute Berg Næss og Snorre Monsson. Det snakkes om sjenanse, overskudd og det å være hverandres største fan. Gutta forteller om hvordan suksessen Gauteshow oppsto, vi diskuterer faren for at ting blir tatt ut av kontekst og det å plutselig være profesjonell men allikevel beholde leken i sentrum. Hjertelig velkommen til GauteOlecSnorrePer-show!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
12/03-2025
Se, alle sammen! Se, jeg kan trylle!
Per snakker om hvor takknemlig han er for Olecs frykt for egne klær, og han har også sett en tryllekunstner og gitt etter for trangen til å vise egne trylletriks. Han har i tillegg hatt sin egen sønn som publikum. Olec har vært på konsert og trodd han var like gammel som alle de som var mye yngre enn ham. Han har også lest at noe er sjokkerende, uten at han syns det er sjokkerende. Det snakkes om hvor viktig empati er og at empati er en nødvendighet for at verden skal bli et bedre sted.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
05/03-2025
Alene i et tomrom av hvalsang
Olec og Per er alene i studio, og prøver å forklare hverandre hva en god venn er. Og, nå som de har tid, prøver de begge å gå litt dypere ned i materiet. Per vurderer om han skal begynne å gå til psykolog og snakker om sin frykt for spekkhoggere. Olec snakker om at han forsov seg nesten hver dag i en årrekke, og har blitt skremt av en reklame. Og, hvorfor er ikke hodet enig med omgivelsene og hvorfor blir man så sint og redd? Velkommen!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
26/02-2025
Den fabelaktige Ada fra Sunndalsøra. Gjest: Ada Hegerberg
Per snakker om den tamme revungen han har vokst opp med. Olec har det veldig bra, og har det derfor forferdelig. Og vi har gjest! Fantastiske Ada Hegerberg er sammen med oss. Hun snakker om oppveksten i Sunndalsøra, viktigheten av oppdragelse og om å ikke bruke ordet «stolt». Vi blir tatt med på en imponerende reise gjennom et mannsdominert felt som består av tungvinte systemer som ikke alltid jobber til din fordel. Olec videreformidler spørsmål fra sin kone, og Ada forklarer hva som kan sette henne ut og det å ikke la redselen overta sinnsstemningen. Velkommen!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
19/02-2025
Jeg tror du hadde hatt godt av å klemme en geit.
I kjærlighetens ånd har Per tilbragt Valentines day med 2000 andre, og det snakkes om hvordan vi fridde til våre respektive ektefeller. Per vurderer også å slutte å lese nyheter og hans kone har stilt et relativt upassende spørsmål til noen av hans samarbeidspartnere. Olec har kjempet mot et tett toalett og endt opp med å bade i masse gammel moro. Han er også redd for hva han kommer til å føle når ungene flytter ut fra redet. Det snakkes om vårt forhold til dyr. Både hygenisk og emosjonelt. Velkommen!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
12/02-2025
Bukken som passet på haitannen
Per har avsluttet sin hvite rekke, og er takknemlig for at han endelig har fått litt oppmerksomhet. Han har også skjelt ut en fyr. Olec kommer med en analogi om at vi må passe oss for at alt ikke må smake likt, men at vi heller bør dyrke forskjellige kvaliteter. Han har i tillegg vært på biltur over Hardangervidda. Han spør seg også om man stiller for store krav til andre mennesker. Det snakkes om at det skal startes utested, og Per kommer med røverhistorier fra når han sto i baris i parken og øvde på å trikse med flasker. Og Per har endelig nytt dikt! Velkommen!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
